남부 콜라 드 그린
너무 많은 남부 요리법을 가질 수 없으므로 남부 콜라 드 그린을 사용해보십시오. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 레시피는 다음과 같습니다 513 칼로리, 단백질,및 지방 49 그램 서빙 당. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $1.33 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 카놀란 오일,콜라 드 그린,식초 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 98 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 한 쌍의 사람들은 정말이 반찬을 좋아했습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 10 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 79 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 완벽한 남부 채소(케일,비트,콜라 드 그린,겨자), 남부 콜라 드 그린,및 남부 콜라 드 그린.
지침
잘라 그린에서 힘든 줄기와 변색 된 잎을 폐기하십시오.
큰 주식 냄비에,중간 높은 열에,카놀라유와 다이 싱 소금 돼지 고기를 추가,밝은 황금 갈색 그냥 선명 때까지 요리.
종이 타월 줄 지어 접시에 제거하고 멋진 보자.
냄비에 양파를 넣고 반투명해질 때까지 약 5 분 동안 요리 한 다음 붉은 칠리 플레이크,후추 및 콜라 드 그린을 넣습니다.
몇 분마다 또는 채소가 시들 때까지 저어줍니다.
닭 주식 및 물 및 덮개를 추가하십시오. 쿡 30 에 45 분,다음 뚜껑을 제거,높은 열을 증가,식초와 매운 소스의 작은 술을 추가. 필요한 경우 조미료를 조정 한 다음 서빙 그릇에 넣으십시오.
소금 돼지 고기를 뿌리고 옆에 추가 고추 소스와 함께 제공하십시오.