남부 채소,차요 테,말린 체리,피캔을 곁들인 포솔

남부 채소,차요 테,말린 체리,피캔을 곁들인 포솔
남부 채소,차요 테,말린 체리,피캔을 곁들인 레시피 포솔은 대략 남부 갈망을 만족시킬 수 있습니다 45 분. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.77 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 16 그램,그리고 총 213 칼로리. 그것은 오히려 싼 반찬으로 잘 작동합니다. 사이다 식초,야채 육수,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 함께 숟가락 점수 22%,이 요리는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 피캔&말린 버찌를 가진 닭 샐러드, 말린 버찌&피캔으로 채우는 통밀,및 피캔과 말린 체리를 곁들인 초콜릿 타 말레.

지침

1
포솔을 배출하고 냄비에 넣습니다. 주식 커버와 종기에 가져다. 끓어 오르기 직전의 상태로 열을 줄이고 1 시간 동안 요리,또는 포솔 부드러운 때까지.
당신이 필요로하는 성분
주식주식
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
포솔 및 조리 액체를 별도로 배출하고 예약하십시오.
3
냄비에 가볍게 담배를 피울 때까지 올리브 오일을 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일올리브 오일
당신이 사용할 장비
냄비냄비
4
양파를 넣고 고열로 1 분 동안 20 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
양파양파
5
마늘을 넣고 1 분 더 익힌다.
당신이 필요로하는 성분
마늘마늘
6
채소,차요 테,포솔 요리 액체 1 컵을 추가합니다. 커버 팬,끓어 오르기 직전의 상태로 열을 줄이고,20 분 동안 요리,또는 그린이 부드러운 때까지.
당신이 필요로하는 성분
차요테차요테
그린그린
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
7
뚜껑을 제거하고 말린 체리,피칸,식초 및 예약 된 포솔을 광고하십시오. 10 분 동안,폭로 낮은 열 이상의 요리. 버터와 소금 시즌 저어.
당신이 필요로하는 성분
말린 체리말린 체리
식초식초
버터버터
피칸피칸
소금소금
8
즉시 봉사하십시오.
9
남서부 채식주의 자 스테판 필스
10
클락슨 포터

추천 와인: 리즐링, 스파클링 와인, 진판델

남부는 리슬링,스파클링 와인 및 진판델과 짝을 이룰 수 있습니다. 일반적으로 남부 음식과 와인을 짝을 짓는 데 도움이되는 몇 가지 규칙이 있습니다. 음식 친화적 인 리슬링 또는 스파클링 화이트 와인은 많은 튀긴 음식과 함께 작동하지만 진판델은 바비큐 요금으로 좋습니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 244 개의 호텔 이용 후기를 통한 슐로스 볼래즈 리슬링 스파틀레제의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 29 달러입니다.
슐로스 볼라 즈 리슬링 스패 틀레 즈
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좋은 산도와 우아하고 자연적인 잔여 설탕을 가진 고전적인 자연적인 감미로운 주걱. 선택적 수확,필수품의 부드러운 가공,체계적인 정화,느린 발효 및 신중한 마무리는이 전통적인 볼 라드의 리슬링의 기본입니다.이 와인은 단맛과 산도의 조화로 인해 아시아 요리와 완벽하게 어울립니다. 또한 파란 정맥 치즈 또는 과일 디저트의 페어링을 통해 흥미로운 맛의 조합을 얻을 수 있습니다.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수2
잡지