나쁜 바트의 검은 잠 발라야

레시피 나쁜 바트의 검은 잠 발라얀이 준비되었습니다 약 1 시간 45 분 그리고 확실히 엄청난 것입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 크리올 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 17 그램, 지방 22 그램,그리고 총 409 칼로리. 이 조리법은 역할 12. 에 대한 $1.4 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 오히려 싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 가게에 가서 백리향,식물성 기름,과립 마늘 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 소시지를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 무시 무시한 거미 케이크 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 40 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 두 바트의 검은 콩 수프, 바트의 검은 콩 수프,및 검은 눈 완두콩 잠 발라야 비슷한 요리법.