기본 토마토 소스

기본 토마토 소스
기본 토마토 소스는 소스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 에 대한 $1.29 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 190 칼로리, 단백질,및 지방 15 그램. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 한 사람이 조리법에 감동했다. 양파,토마토,마늘 및 소수의 다른 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 81 의 우수한 숟가락 점수%. 시도 기본 노마토 소스(토마토 프리 토마토 소스), 기본 토마토 소스,및 기본 토마토 소스 비슷한 요리법.

지침

1
올리브 오일에 양파와 마늘을 반투명하지만 갈색이 될 때까지 중간 불로 볶습니다(약 10 분).
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일올리브 오일
마늘마늘
양파양파
2
백리향과 당근을 넣고 5 분 더 익힌다.
당신이 필요로하는 성분
당근당근
타임타임
3
토마토를 추가합니다. 종기에 가져와,단지 버블 링에 열을 낮출,때때로 교반 30 분. 맛을 내기 위해 소금으로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
토마토토마토
소금소금
4
즉시 제공하거나 추가 사용을 위해 따로 보관하십시오. 소스는 최대 1 주일 동안 냉장 보관하거나 최대 6 개월 동안 냉동 보관할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
소스소스
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수40
잡지