기본 로스트 비프

기본 로스트 비프는 유제품 무료 메인 코스. 한 서빙 포함 167 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방. 이 조리법은 14 를 제공합니다. 에 대한 서빙당$1.36,이 레시피 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람이 이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 가게에 머리와 바닥 라운드 로스트,소금과 후추,양파,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 3 시간 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 기본 칠면조 구이, 기본 카레 로스트 병아리 콩,및 기본 쇠고기 스튜 비슷한 요리법.

지침

로스팅 팬의 랙에 쇠고기를 지방면이 위로 향하게 놓습니다. 소금과 후추로 간을합니다.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

얇게 썬 호박 20개

뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름

당신이 사용할 장비

추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)

바닥을 덮을 수 있도록 팬에 충분한 물 추가.

당신이 필요로하는 성분

히코리 훈제소금 1티스푼

당신이 사용할 장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

3-1/2 시간 동안 또는 부드러워 질 때까지 350~200 에서 굽습니다. 육즙을 위해,물으로 가루를 섞으십시오;국물이 두껍게 할 때까지 중간 열에 요리하는 팬 물방울로 약동하십시오.

당신이 필요로하는 성분

로란 프로페셔널 키친®

얇게 썬 큰 마늘 6쪽

히코리 훈제소금 1티스푼

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

첫날:냄비 로스트.

당신이 필요로하는 성분

냄비 구이

당신이 사용할 장비

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

요리의 마지막 1-1/2 시간 동안 껍질을 벗긴 당근과 반으로 자른 껍질을 벗긴 감자를 로스트와 함께 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵

파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.

둘째 날:새콤 달콤한 쇠고기.

당신이 필요로하는 성분

뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름

새콤 달콤한 소스에 남은 쇠고기 덩어리를 데우고 익힌 국수 위에 제공합니다. 소스를 만들려면 다진 셀러리 1/2 컵과 다진 양파 1/4 컵을 버터 2 큰술에 부드러워 질 때까지 볶습니다. 밀가루 1 큰술을 저어주세요.

당신이 필요로하는 성분

요리 파스타

피미엔토를 채운 올리브 2개

다발 셀러리, 얇게 썬 것(약

로란 프로페셔널 키친®

얇게 썬 호박 20개

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름

설탕 1/4 컵,식초 1/4 컵,물 1/4 컵을 추가합니다. 약간 걸쭉해질 때까지 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼

노란색과 녹색 신발끈 감초

히코리 훈제소금 1티스푼

셋째 날:쇠고기 스튜.

당신이 필요로하는 성분

쇠고기 스튜

남은 감자와 당근과 함께 냄비에 육즙과 쇠고기 덩어리를 데 웁니다.

당신이 필요로하는 성분

얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵

파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.

얇게 썬 큰 마늘 6쪽

뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름

당신이 사용할 장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

넷째 날:쌀 위에 쇠고기.

당신이 필요로하는 성분

뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름

와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)

남은 쇠고기와 그레이비를 데우고 밥 위에 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

밥

얇게 썬 큰 마늘 6쪽

뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름

다섯째 날:고기 파이.

당신이 필요로하는 성분

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

남은 고기 덩어리,그레이비,완두콩,당근을 파이 접시에 넣습니다. 좋아하는 파이 크러스트 또는 비스킷을 얹으십시오.

당신이 필요로하는 성분

완두콩과 당근

신선한 라즈베리 반쪽, 블루베리 또는 딸기 조각

볶은 땅콩, 껍질 제거

얇게 썬 큰 마늘 6쪽

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

350 에서 구우십시오.30-45 분 동안 또는 빵 껍질이 황금까지.

당신이 필요로하는 성분

항아리 씨없는 라즈베리 보존

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

장비

추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

성분

서빙:

2킬로그램

쇠고기 엉덩이 로스트 또는 하단 라운드 로스트(약 2(겨울)

다용도 밀가루 1큰

양파,슬라이스 14대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금과 후추 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

히코리 훈제소금 1티스푼

추천 와인: 피노 누아, 메를로, 까베르네 소비뇽

메뉴에 로스트 비프? 피노 누아,메를로,카베르네 소비뇽과 짝을 지어보십시오. 쇠고기와 레드 와인은 고전적인 조합입니다. 일반적으로 더 얇은 쇠고기 컷은 피노 누아 또는 메를로와 같은 가벼운 또는 중간 바디 레드와 잘 어울리는 반면,더 뚱뚱한 컷은 다음과 같은 대담한 레드를 처리 할 수 있습니다. 하트포드 코트 러시안 리버 피노 누아(반 병)는 별 5 개 중 4.6 개가 좋은 경기인 것 같습니다. 그것은 약 비용 22 병 당 달러.