글루텐 프리 호박 당근 머핀

글루텐 프리 호박 당근 머핀
글루텐 자유로운 호박 당근 머핀은 주변에 요구한다 50 분 처음부터 끝까지. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 13 그램,그리고 총 310 칼로리. 이 레시피는 18 을 제공하며 서빙 당 75 센트입니다. 5 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 계피,사과,감자 전분 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 아침 식사로 잘 작동합니다. 그것은 당신에 의해 가져 breakfast.food.com.모든 요인을 고려하여,이 조리법 58 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 놀라운 글루텐 프리 호박 당근 머핀, 무설탕 및 유제품 프리 미니 당근 주키니 머핀,및 주키니 초콜릿 칩 미니 머핀(글루텐 프리+정제 설탕 프리).

성분

118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)1사과,강판사과,강판1더블 스터프드 오레오당밀 1 1/3컵당밀 1 1/3컵1더블 스터프드 오레오보라색 껍질 완두콩보라색 껍질 완두콩237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시현미 가루현미 가루177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시어깨어깨473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시당근,파쇄당근,파쇄3히스 바 토피 조각바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸3부스러기 파이 크러스트 (키블러)부스러기 파이 크러스트 (키블러)118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시아마 종자아마 종자1핀치추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)1더블 스터프드 오레오구아 검구아 검118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵0히스 바 토피 조각크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시감자 전분감자 전분2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.녹색의 볶지 않은 호박씨(예: 페피타)녹색의 볶지 않은 호박씨(예: 페피타)118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시직경 약 8인치의 통밀 대형 피타 4개를 데워서 준비직경 약 8인치의 통밀 대형 피타 4개를 데워서 준비177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시건포도(선택 사항)건포도(선택 사항)1히스 바 토피 조각하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시해바라기 씨해바라기 씨118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시타피오카 전분타피오카 전분2히스 바 토피 조각튜브 각각) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게튜브 각각) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시식물성 기름(코코넛 사용)식물성 기름(코코넛 사용)237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시요구르트 또는 버터 밀크요구르트 또는 버터 밀크473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시호박,파쇄 및 압착호박,파쇄 및 압착
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙18
건강 점수9
잡지