글루텐 프리 풍미 매운 계란

글루텐 프리 풍미 매운 계란
당신은 너무 많은 호르 도브 조리법을 가질 수 없다,그래서 글루텐 강한 풍미를 매운 계란에게 시도를 제공합니다. 1 회 제공 포함 77 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 이 글루텐 프리 및 포드맵 친화적 레시피는 12 와 비용을 제공합니다 서빙 당 24 센트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 10 분. 12 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 몇몇 사람들은이 미국 요리를 정말 좋아했습니다. 그것은 베티 크로커에 의해 당신에게 가져됩니다. 양 고추 냉이,치즈,단단한 계란 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 전반적으로,이 조리법은 24 의 너무 슈퍼 스푼 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 글루텐 프리 풍미 매운 계란, 파르시 매운 계란-인도에서 영감을 얻은 매운 계란에는 실란트로,라임 주스 및 꿀이 들어있어 맛있습니다,및 염료 무료 매운 계란.

지침

1
계란 껍질;세로로 반으로 자릅니다. 노른자를 빠져 나와 포크로 으깬다.
당신이 필요로하는 성분
HERSHEY®'S 코코아 파우더 1/3컵HERSHEY®'S 코코아 파우더 1/3컵
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
2
새우를 제외한 노른자와 나머지 재료를 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
HERSHEY®'S 코코아 파우더 1/3컵HERSHEY®'S 코코아 파우더 1/3컵
3
달걀 흰자를 달걀 노른자 혼합물로 채우고 가볍게 쌓습니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
HERSHEY®'S 코코아 파우더 1/3컵HERSHEY®'S 코코아 파우더 1/3컵
4
새우로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙12
건강 점수1
접시 종류사이드 디시
잡지