글루텐 프리 비건 오렌지 두부,쿵 헤이 팻 쵸이
글루텐 무료 채식 오렌지 두부,쿵 헤이 지방 쵸이 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당$3.47 입니다. 1 회 제공 포함 750 칼로리, 단백질 18 그램,및 지방 27 그램. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 가게에 머리와 셰리 식초를 데리러,의 껍질 1 오렌지-속은 최선을 당신이 할 수있는 제거,물,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘 만들려면. 가루 생를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 팔 레오 복숭아 블루 베리 파삭 파삭 한 디저트로. 26 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 95 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 너트 코코넛 지방 폭탄(글루텐 프리,팔 레오,케토,통 30+비건), 두부 칠면조 구이(글루텐 프리,유제품 프리,계란 프리,비건),및 오렌지 발사믹 비네 그레트를 곁들인 오렌지 생강 템페와 현미 샐러드(비건,글루텐이없는 템페를 사용하는 경우 글루텐 프리).
지침
두부를 두꺼운 조각으로 자르고 종이 타월로 싸서 위에 무거운 그릇을 얹은 소쿠리에 넣습니다. 15 분 후에 종이 타월을 바꾸고 적어도 15 분 더 배수하십시오.