글루텐 프리 바나나 빵

글루텐 프리 바나나 빵
글루텐 프리 바나나 빵은 글루텐 프리 및 채식주의 자 아침 식사. 이 레시피는 15 를 제공하며 서빙 당 45 센트입니다. 1 회 제공 포함 234 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 8 그램. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 사과 소스,날짜,바나나,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 2 시간 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 23 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 바나나 빵(곡물 무료,글루텐 무료,팔 레오,원시), 바나나 빵 캐러멜 바나나를 곁들인 프렌치 토스트(글루텐 프리,팔 레오+유제품 프리),및 글루텐 프리 바나나 빵.

지침

1
오븐을 35 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
작은 그릇에 대추에 끓는 물 1 컵을 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
날짜날짜
물
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
10 분 서 보자.
4
물기를 빼고 두드려 말립니다.
5
가볍게 큰 그릇에 털과 계란을 이길.
당신이 필요로하는 성분
계란계란
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
6
혼합 될 때까지 바나나와 다음 3 가지 재료를 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
바나나바나나
당신이 사용할 장비
털
7
현미 가루와 다음 4 가지 재료를 작은 그릇에 함께 저어줍니다. 밀가루 혼합물을 계란 혼합물에 부드럽게 저어주고 혼합 될 때까지 저어줍니다. 녹인 버터,호두 및 날짜를 부드럽게 저어줍니다. 가볍게 기름칠 9 엑스 5 인치 로프 팬에 숟가락 혼합물.
당신이 필요로하는 성분
현미 가루현미 가루
호두호두
버터버터
날짜날짜
다목적 밀가루다목적 밀가루
계란계란
당신이 사용할 장비
로프 팬로프 팬
그릇그릇
8
350 에서 1 시간에서 1 시간 및 10 분 동안 또는 센터에 삽입 된 나무 선택이 깨끗해질 때까지 굽습니다. 와이어 랙 10 분에 팬에 냉각.
당신이 사용할 장비
와이어 랙와이어 랙
오븐오븐
프라이팬프라이팬
9
팬에서 와이어 랙까지 제거하고 완전히 식히십시오(약 1 시간).
당신이 사용할 장비
와이어 랙와이어 랙
프라이팬프라이팬
난이도전문가
준비 완료2 시간, 35 m.
서빙15
건강 점수2
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