근대와 소시지를 곁들인 겨울 미네 스트로 네

근대와 소시지를 곁들인 겨울 미네 스트로 네
근대와 소시지와 조리법 겨울 미네 스트로 네는 준비가되어 있습니다 약 45 분 후 그리고 확실히 놀랍습니다 유제품 무료 지중해 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 569 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 22 그램 각각. 에 대한 $2.46 서빙 당,이 조리법 커버 35% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 쌍의 사람들은이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 67 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 디탈 리니 파스타,토마토 페이스트,카 넬리 니 콩 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 그것은 완벽한을 위해 겨울. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 96 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 시도 근대와 병아리 콩을 곁들인 겨울 스쿼시 냄비 파이, 근대와 달콤한 완두콩 마니 코티(겨울),및

지침

1
패키지에 따라 알 덴테에 파스타를 준비하십시오 instructions.In 큰 네덜란드 오븐,모든면에 갈색을 통해 요리 될 때까지 중간 낮은 열에 소시지 링크를 갈색,약 요리 3-5 측면 당 분.
당신이 필요로하는 성분
소시지 링크소시지 링크
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
당신이 사용할 장비
닭다리 1파운드닭다리 1파운드
2
제거하고 약간 냉각 따로 설정합니다. 소시지가 냉각되면,얇은 라운드로 슬라이스.
당신이 필요로하는 성분
1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음
3
팬에 올리브 오일을 넣고 반짝이는 때까지 가열합니다. 양파를 넣고 부드러워 질 때까지 약 5-7 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
4
또 다른 2 분 동안 마늘과 볶음을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
5
당근,버섯,셀러리를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
6
약 7 분 동안 볶습니다. 버섯은 부드럽고 전체 혼합물이 향이납니다.토마토,국물,물,토마토 페이스트를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
7
월계수 잎,로즈마리 타임,오레가노를 추가합니다. 팬에 소시지를 돌려줍니다. 중간 높은 열에 끓어 오르기 직전에 혼합물을 가져오고,그 후에 낮은에 아래로 돌리고 30 분 동안,또는 야채가 부드러워 질 때까지 끓어 오르기 직전의 상태로 시키십시오.
당신이 필요로하는 성분
3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
닭목닭목
캔) 저염 닭고기 국물캔) 저염 닭고기 국물
1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음
마늘 2컵마늘 2컵
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
8
콩을 배수하고 소금과 후추로 맛을 내기 위하여 수프,절기로 그(것)들을 약동하고 근대를 추가하십시오. 서빙하기 전에 베이 잎을 버리십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
스위스 차드스위스 차드
3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
9
근대가 시들 때까지 요리 한 다음 준비된 파스타를 저어 갓 간 파마산을 얹어 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
스위스 차드스위스 차드
Hunt's® 토마토 소스Hunt's® 토마토 소스
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

성분

난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수53
잡지