그릿 와플과 버터 구이 치킨

그릿 와플과 버터 구이 치킨
너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 그릿 와플과 함께 버터 구이 치킨을 사용해보십시오. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $3.38 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 37 그램, 지방 50 그램,그리고 총 956 칼로리. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 코셔 소금을 선택,후추,아 도보에서 치포 틀레,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들기 위해. 무염 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 아몬드 밀크 초콜릿 푸딩 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 61 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 구운 고추와 체다 그릿 케이크, 메이플 버터 시럽을 곁들인 프라이드 치킨과 와플,및 마스카 포네 그릿 케이크 비슷한 요리법.

지침

1
상단에 랙 세트와 함께 화씨 425 도 오븐을 예 열.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
2
열을 랙에 베이킹 시트를 놓습니다.
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
3
메이플 시럽 1 컵과 칩톨을 그릇에 함께 휘젓습니다. 소금 시즌.
당신이 필요로하는 성분
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
아도보 소스에 담긴 치포틀레 고추, 잘게 다진 것, 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 담긴 치포틀레 고추, 잘게 다진 것, 아도보 소스 2큰술
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
4
닭고기 나지만과 허벅지를 큰 그릇에 넣고 소금과 후추로 자유롭게 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
카넬로니 껍질카넬로니 껍질
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
5
녹은 버터의 절반을 추가하고 코트에 닭을 던져.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
6
오븐에서 뜨거운 과자 굽는 판을 제거하고 주의깊게 허벅다리를 위해 과자 굽는 판,피부 측에 닭을 위로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
7
피부가 황금 갈색 및 파삭파삭하고 즉시 읽힌 온도계에 내부 온도가 화씨 160 도,20 에 25 분을 등록할 까지 굽십시요.
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
8
한편 와플을 만드십시오. 6 1/2 인치 와플 아이언을 중간 정도의 고열로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
와플 아이언와플 아이언
9
믹싱 볼에 밀가루,밀가루,베이킹 파우더,소금 1/4 티스푼을 함께 휘젓습니다. 별도의 그릇에 우유,계란,남은 녹인 버터와 메이플 시럽을 함께 휘젓습니다. 젖은 재료를 건조한 재료에 천천히 섞어 그냥 섞을 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
Cp. 양파Cp. 양파
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
잘게 썬 체다치즈 2온스잘게 썬 체다치즈 2온스
흰 저녁 롤빵흰 저녁 롤빵
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
10
요리 스프레이로 뜨거운 와플 아이언을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
당신이 사용할 장비
와플 아이언와플 아이언
11
와플 아이언의 중앙에 반죽의 1/2 컵을 붓고,뚜껑을 닫고 황금 갈색까지 요리를 통해 요리,3 에 5 분.
당신이 사용할 장비
와플 아이언와플 아이언
12
요리 한 와플을 접시에 옮깁니다. 나머지 배터와 함께 와플을 계속 요리하고 배치 사이에 분사하여 총 4 개의 와플을 만듭니다.
13
봉사하려면 큰 접시에 와플을 놓습니다. 각 와플에 드럼 스틱과 허벅지를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 나지만닭고기 나지만
14
치포 틀레 메이플 시럽 온통 이슬비,측면에 남아있는 시럽을 제공.
당신이 필요로하는 성분
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
아도보 소스에 담긴 치포틀레 고추, 잘게 다진 것, 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 담긴 치포틀레 고추, 잘게 다진 것, 아도보 소스 2큰술
냉동 무가당 딸기 3개냉동 무가당 딸기 3개
난이도하드
준비 완료35 m.
서빙4
건강 점수29
잡지