그린 핫 소스(살사 베르데)

그린 핫 소스(살사 베르데)
너무 많은 멕시코 요리법을 가질 수 없으므로 녹색 매운 소스(살사 베르데)를 사용해보십시오. 에 대한 서빙 당 30 센트,당신은 역할을 호르 도브르를 얻을 8. 1 회 제공 포함 23 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 0 그램. 이 조리법은 117 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 가게에 머리와 세라노 칠레 고추를 선택,양파,소금,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 만들려면. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 20%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 살사 베르데(이탈리아 그린 소스), 살사 베르데(녹색 소스 멸치),및 그린 소스 미트볼(그라나 틴 콘 살사 베르데) 비슷한 요리법.

지침

1
토마 틸로,세라노 고추,양파,마늘을 냄비에 넣고 물만 넣어 덮습니다.
당신이 필요로하는 성분
라임 1개, 껍질 1개, 주스 2개라임 1개, 껍질 1개, 주스 2개
페피타스와 같은페피타스와 같은
고야® 마늘고야® 마늘
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
2
위에 소금을 뿌리고 끓여서 열을 중간 정도로 줄이고 토마틸로가 부드럽고 약간 갈색이 될 때까지 20~30 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
페피타스와 같은페피타스와 같은
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
3
이 요리로서 연소 혼합물을 유지하기 위해 필요한 경우 더 많은 물 추가.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
4
조리 된 야채를 믹서기에 붓고 부드러워 질 때까지 혼합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
난이도일반
준비 완료35 m.
서빙8
건강 점수0
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