그린 카레 오리와 감자

그린 카레 오리와 감자
그린 카레 오리와 감자는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 포드맵 친화적 레시피는 6 가지와 비용을 제공합니다 서빙 당$5.0. 1 회 제공 포함 2072 칼로리, 단백질 54 그램,및 지방 182 그램. 1 명의 사람은 맛있기 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 가게에 머리와 단단히 갈색 설탕,칠리 플레이크,황갈색 감자,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 통조림된 코코넛 우유를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 건강한 키 라임 타르트 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 그것은 꽤 비싼 인도 음식의 팬들을위한 레시피. 함께 숟가락 점수 81%,이 요리는 탁월합니다. 시도 오리와 태국 그린 카레, 오리 레시피와 타이 그린 카레,및 닭고기와 감자를 곁들인 그린 카레 비슷한 요리법.

지침

1
오리 고기를 끓입니다. 6~8 쿼트 팬에 오리,국물,카레 페이스트 2 큰술을 섞습니다. 팬을 커버하고 높은 열을 통해 끓인다. 다리 고기가 뼈에서 당길 정도로 부드러워 질 때까지 약 2 시간 동안 끓입니다. 오리를 들어 올려 터치 냉각 할 수 있습니다. 국물에서 지방을 탈지하고 버립니다. 예약 1 1/4 컵 국물;다른 요리에 나머지를 사용합니다. 지방,피부 및 뼈를 버립니다. 고기를 한 입 크기로 찢습니다. 최대 2 일 전에 만드는 경우 국물과 고기 밀폐 및 냉기를 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
카레 페이스트카레 페이스트
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
전체 오리전체 오리
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
녹색 카레 소스를 만드십시오. 5~6 쿼트 팬에 1 1/4 컵 오리 국물,남은 카레 페이스트,코코넛 밀크,생선 소스,설탕,카레 가루 및 칠리 플레이크를 섞습니다. 다음 감자를 추가,높은 열에 끓는 가져와. 약 40 분 동안 감자가 부드러워 질 때까지 덮고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것
흰 양파, 깍둑썰기흰 양파, 깍둑썰기
카레 페이스트카레 페이스트
카레 소스카레 소스
생선 소스생선 소스
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
전체 오리전체 오리
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
3
오리 고기를 넣고 뜨거울 때까지 5~10 분 동안 부드럽게 끓입니다. 다진 고수를 저어주세요. 넓은 그릇에 국자를 넣고 고수 장식으로 장식하고 맛에 소금을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
1kg 옥수수 토르티야1kg 옥수수 토르티야
전체 오리전체 오리
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
국자국자

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

아시아는 체닌 블랑,게 부르츠 트라 미너,리슬링과 정말 잘 작동합니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 바론 헤르 조그 슈닌 블랑(오우 코셔)와 4.1 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 12 달러입니다.
남작 헤르 조그 슈닌 블랑(오우 코셔)
남작 헤르 조그 슈닌 블랑(오우 코셔)
밝고 깨끗한 마무리로 천도 복숭아,구스베리 및 소나무의 강렬한 과일 향이 나는 신선하고 둥근 입 느낌. 다양한 와인은 인도에 중국에서 매운 민족 음식과 함께 즐길 수 있습니다. 아페리티프로 또한 중대한.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수69
잡지