그린 올리브와 페타를 곁들인 펜네

그린 올리브와 페타를 곁들인 펜네
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 녹색 올리브와 페탄 시도 펜네를 제공합니다. 이 채식 요리법은 6 과 비용을 제공합니다 $1.16 서빙 당. 1 회 제공 포함 372 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 17 그램. 칼라 마탄 올리브,마늘 정향,채소 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 93 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 83 의 놀라운 숟가락 점수%. 시도 그린 올리브와 페타를 곁들인 펜네, 시금치,페타,올리브를 곁들인 펜네,및 올리브,케이 퍼,페타를 곁들인 쿨 펜네 비슷한 요리법.

지침

1
작은 그릇에 파슬리,레몬 껍질,마늘을 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
Bartlett 또는 D'Anjou 배Bartlett 또는 D'Anjou 배
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
2
끓여 소금에 절인 물 큰 냄비를 가져와.
당신이 필요로하는 성분
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
3
채소를 넣고 채소의 종류에 따라 1~6 분 정도 부드러워 질 때까지 요리하십시오. 스키머 또는 슬롯 형 스푼을 사용하여 채소를 소쿠리에 옮겨 배수하십시오. 끓여 물 반환.
당신이 필요로하는 성분
그린그린
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.
스키머스키머
4
파스타를 넣고 부드럽지만 여전히 단단해질 때까지 가끔 저어 주면서 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
5
3/4 컵 파스타 요리 액체를 비축하는 배수하십시오. 냄비에 파스타를 반환;채소와 3 큰술 기름을 추가하고 던져. 올리브,죽은 태아 및 충분한 예약 된 파스타 요리 액체를 1/4 컵 정도 저어 적 십니다. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
그린그린
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
피자케리 레시피피자케리 레시피
샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
6
그릇에 전송.
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
7
남은 기름 2 큰술을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
8
파슬리 혼합물을 뿌리고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수19
잡지