그릭 요거트 블루 베리 머핀

당신은 너무 많은 아침 식사 조리법을 가질 수 없다,그래서 그리스 요구르트 블루 베리 머핀에게 시도를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 37 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 149 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 역할 12. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 레몬 껍질,베이킹 소다,블루 베리,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 24 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 그릭 요거트 블루 베리 머핀, 그릭 요거트 블루 베리 머핀,및 블루 베리 귀리 그리스 요구르트 머핀.