그리스 치킨 샐러드

그리스 치킨 샐러드
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 그리스 치킨 샐러드를 사용해보십시오. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 26 그램, 지방 14 그램,그리고 총 269 칼로리. 이 글루텐 프리 레시피는 8 과 비용을 제공합니다 $2.28 서빙 당. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 가게에 가서 오레가노,병아리 콩,페타 치즈 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 그리스 아보카도와 그리스 드레싱을 곁들인 구운 치킨 샐러드, 샐러드 일요일:그릭 요거트 비네 그레트를 곁들인 닭고기와 구운 옥수수 샐러드,및 그리스 치킨 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
그리스 비네 그레트,오레가노,레몬 제스트를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
비네 그레트비네 그레트
레몬 향레몬 향
오레가노오레가노
2
오이,닭고기,포도 토마토,병아리 콩,블랙 올리브,양파를 추가합니다. 1 시간을 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
포도 토마토포도 토마토
블랙 올리브블랙 올리브
병아리 콩병아리 콩
오이오이
전체 치킨전체 치킨
양파양파
3
죽은 태아의 치즈를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
페타 치즈페타 치즈
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수29
잡지