그리스 양고기 트레이 베이킹

너무 많은 지중해 요리법을 가질 수 없으므로 그리스 양고기 트레이 빵을 사용해보십시오. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 22 그램, 지방 27 그램,그리고 총 492 칼로리. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.45 입니다. 많은 사람들이이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 419 명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 이 레시피는 민트,양고기 다진 고기,계란,애호박이 필요합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 55 분. 함께 숟가락 점수 96%,이 요리는 굉장합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 그리스 양고기&마카로니 베이킹, 지중해 치킨 트레이 베이킹,및 대구&토마토 트레이 베이킹.

지침

열 오븐 200 섭씨/180 섭씨 팬/가스

당신이 사용할 장비

설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서

빵 부스러기,양고기 다진 고기,계란 및 많은 양념을 그릇에 담습니다. 양파 반을 갈아서 다진 민트 반을 뿌린다. 모든 것을 8 패티로 좋은 믹스와 모양을 제공합니다.

당신이 필요로하는 성분

1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것

지상 양고기

4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어

3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.

마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)

튀김용 기름, 카놀라유가 좋음

스테이크 시즈닝 블렌드, 선호 브랜드 Montreal Steak Seasoning By McCormick

당신이 사용할 장비

피치-오의 캔디

크고 얕은 로스팅 트레이에 놓습니다.

나머지 양파 반쪽을 쐐기로 자릅니다.

당신이 필요로하는 성분

3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.

감자,애호박 및 체리 토마토와 함께 양고기 패티 주변의 트레이에 놓습니다.

당신이 필요로하는 성분

얇게 썬 녹색 얼룩말 토마토

6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈

필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드

껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)

올리브 오일과 계절 이슬비.

당신이 필요로하는 성분

얇게 썬 스트링 치즈 한 컵

약 40 분 동안 구워,한 번 모든 것을 선회,양고기는 비록 요리와 야채 부드러운 때까지.

당신이 필요로하는 성분

상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)

껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)

당신이 사용할 장비

설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서

오븐에서 꺼내 죽은 태아와 남은 민트를 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요

마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)

당신이 사용할 장비

설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서

장비

설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서

피치-오의 캔디

성분

서빙:

50젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

신선한 흰색 빵 부스러기 250젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

말린 로즈마리 티스푼 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

얇게 썬 스트링 치즈 한 컵 50젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

죽은 태아의 치즈,부서진

추천 와인: 아기오르지코, 아시르티코, 모스코 필레로

그리스어는 아기 오르지 티코,아시르 티코,모스코 필레로와 정말 잘 작동합니다. 당신이 당신의 그리스어 음식 그리스어가는 것 같은 느낌이 경우,아시르 티코와 모스코 필레로는 닭고기와 쌍을 모두 사랑스러운 화이트 와인입니다,해산물,기타. 아기 오르지 티코는 구운 고기와 양고기에 적합한 풀 바디 레드입니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 스 쿠라 스 세인트 조지 아기 오르지 티코입니다. 그것은 별 5 개 중 4.1 개를 가지고 있으며 병은 약 18 달러입니다.