그리스 양고기 볶음과 민트 요거트 소스
레시피 그리스 양고기 볶음과 민트 요구르트 소스가 준비되었습니다 약 15 분 안에 그리고 확실히 훌륭한 것입니다 글루텐 프리 지중해 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 에 대한 $1.02 서빙 당,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 84 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 그것은 아침 식사로 잘 작동합니다. 후추,카놀란 오일,오레가노 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 26 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 요구르트 민트 소스를 곁들인 그리스 양고기, 요구르트 민트 소스와 아기 양고기 볶음,및 그리스 샐러드와 요구르트 레몬 소스를 곁들인 양고기 허리 볶음 비슷한 요리법.
지침
양고기에 소금과 후추 1/4 티스푼을 뿌린다.
양고기를 추가하고,각 측에 또는 알맞게 요리하기의 원한 정도까지 3 분을 위해 요리하십시오.
요구르트와 남은 재료를 작은 그릇에 담습니다.