그리스 꿀과 레몬 돼지 갈비

그리스 꿀과 레몬 돼지 갈비
그리스 꿀,레몬 돼지 갈비는 수 있습니다 지중해 당신이 찾고있는 레시피. 에 대한 $1.92 서빙 당,당신은 4 를 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 19 그램, 지방 32 그램,그리고 총 427 칼로리. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 가게에 가서 그리스 조미료,갈비,레몬 껍질 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 레몬 스를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 레몬 착빙을 곁들인 레몬 쇼트 브레드 쿠키{록산 이모에게 공물} 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 38 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 그리스 돼지 갈비, 그리스 스타일 돼지 갈비,및 그리스 스타일의 돼지 갈비 비슷한 요리법.

지침

1
오븐 제어를 굽 다 설정 합니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
육계 팬에 랙에 돼지 고기를 놓습니다. 작은 그릇에 남은 재료를 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기돼지 고기
당신이 사용할 장비
브로일러 팬브로일러 팬
그릇그릇
3
돼지 갈비 꼭대기에 꿀 혼합물을 골고루 바르십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지 갈비돼지 갈비
꿀
4
꼭대기와 돼지 고기를 굽 다 4 에 6 열에서 인치 7 에 8 분,한 번 돌려 꿀 혼합물로 닦고,더 이상 핑크 때까지 뼈 근처를 절단 할 때. 남은 꿀 혼합물을 버리십시오.
당신이 필요로하는 성분
꿀
뼈
돼지 고기돼지 고기
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수5
잡지