그레 몰라 타와 토마토 수프

그레 몰라 타와 토마토 수프
너무 많은 호르 도브 요리법을 가질 수 없으므로 그레 몰라 탄과 함께 토마토 수프를 맛보십시오. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 26 그램,그리고 총 353 칼로리. 이 글루텐 프리,유제품 프리,락토 오보 채식 및 비건 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $2.62 서빙 당. 이 조리법은 28 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 완벽한을 위해 겨울. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 10 분. 와인 식초,마늘 정향,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 전반적으로,이 조리법은 98 의 큰 숟가락 점수%. 시도 그레 몰라 타 토핑을 곁들인 새우&토마토 스튜, 토마토 샐러드와 그레 몰라 타와 함께 즐기기 침대에 구운 넙치 스테이크,및 시금치 그레 몰라 타를 곁들인 3 채소 수프 비슷한 요리법.

지침

1
큰 얕은 팬안에,8 분을 위해 저열에 올리브 기름안에 양파 그리고 마늘을 튀기십시요;갈색으로 하지 말라. 대략 토마토를 자르고 설탕,식초,물 및 조미료와 함께 첨가하십시오. 종기에 가져오고 때때로 교반,35 분 동안 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
매끄러운 때까지 휴대용 믹서기로 소변. 매우 부드럽고 저녁 파티 스타일의 수프의 경우 액체를 미세한 체에 통과시킬 수 있지만 이것은 매우 까다 롭고 믹서기가 완벽하게 좋은 결과를 줄 것입니다.
당신이 필요로하는 성분
(개인 취향에 따라 조절하세요)(개인 취향에 따라 조절하세요)
당신이 사용할 장비
침지 믹서침지 믹서
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
3
그레 몰라 타의 경우 레몬 제스트,주스,올리브 오일,마늘,파슬리를 함께 섞은 다음 수프 위에 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
은색 비평범은색 비평범
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
굵은 붉은 설탕 1큰술굵은 붉은 설탕 1큰술
(개인 취향에 따라 조절하세요)(개인 취향에 따라 조절하세요)
난이도하드
준비 완료1 h, 10 m.
서빙4
건강 점수88
잡지