그래머시 가재 검보

조리법 그래머시 가재 검보 준비 약 45 분 후 그리고 확실히 엄청난 것입니다 유제품 무료 크리올 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 메인 코스는 353 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 서빙 당. 에 대한 $1.67 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 통조림 토마토,피망,모든 재즈 조미료,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 54%,이 요리는 단단합니다. 가재 검보, 더 건강한 글루텐 프리 가재와 게 검보(돌아 오는),및 그래머시 선술집의 굿펠로우 이 레시피와 매우 유사하다.