그냥 다른 파스타 샐러드

그냥 다른 파스타 샐러드
다만 다른 파스타 샐러드는 너가 찾고 있는 다만 반찬 이. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 475 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 27 그램 각각. 에 대한 $1.5 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 고추,마늘,볶은 고추,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 50 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 바다 쉘 파스타 샐러드 또는 바퀴 달린 파스타 샐러드, 여름 파스타 샐러드와 차가운 물 파스타를 씻어 안 하는 이유에,및 호박 렌즈 콩 파스타를 곁들인 구운 채소 파스타 샐러드 비슷한 요리법.

성분

0히스 바 토피 조각1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시브로콜리,작은 조각브로콜리,작은 조각59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시머스타드 3테이블스푼, 바람직하게는 디종머스타드 3테이블스푼, 바람직하게는 디종118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시콜리 플라워,작은 조각콜리 플라워,작은 조각177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시죽은 태아의 치즈,부서진죽은 태아의 치즈,부서진4정향레몬 후추 드레싱레몬 후추 드레싱177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시움푹 들어간 칼라 마타 올리브 또는 반으로 자른 올리브 통조림 3/4 컵움푹 들어간 칼라 마타 올리브 또는 반으로 자른 올리브 통조림 3/4 컵59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인4굵은 갈은 후추 열매 2티스푼강판 파마산 치즈강판 파마산 치즈59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시깍둑 썰기 한 붉은 양파깍둑 썰기 한 붉은 양파59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시볶은 고추,1/2 인치 깍둑 썰기볶은 고추,1/2 인치 깍둑 썰기1더블 스터프드 오레오네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서454젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩상자 나선형 모양의 파스타 또는 1(16 온스)상자 쉘 파스타,요리상자 나선형 모양의 파스타 또는 1(16 온스)상자 쉘 파스타,요리30가능하다면 1파운드 마팔디 프레시햇볕에 말린 토마토,재구성,다진 것햇볕에 말린 토마토,재구성,다진 것2로마 토마토 또는 2-3 토마토,시드 1/2 인치 다이 싱로마 토마토 또는 2-3 토마토,시드 1/2 인치 다이 싱
난이도하드
준비 완료1 h
서빙8
건강 점수14
접시 종류샐러드
잡지