귀리 와플

조리법 귀리 와플이 준비되었습니다 약 26 분 후 그리고 확실히 장관입니다 채식 남부 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 에 대한 서빙 당 75 센트,당신은 4 를 제공하는 아침 식사를 얻습니다. 1 회 제공 포함 506 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 21 그램. 451 사람은 이 조리법을 만들고 그것을 다시 만들 것입니다. 구식 압연 귀리,베이킹 소다,밀가루 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 72 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 와플::솔트 카라멜 애플 와플, 블루 베리 주키니 귀리 바,및 블루 베리 바나난 귀리 바.

지침

이 조리법을 만드는 방법을보십시오.

10 인치 소테 팬을 중간 불로 가열합니다.

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

귀리를 넣고 가끔 저으면서 토스트 될 때까지 약 3 분 동안 요리합니다. 2 에 3 분을 위해 팬안에 귀리를 냉각하십시요. 통 밀가루의 일관성이 될 때까지 푸드 프로세서에서 구운 귀리를 약 3 분 동안 갈아줍니다.

당신이 필요로하는 성분

소금에 절인 해바라기 알갱이 추가(선택 사항)

간식 크기의 컵 복숭아

당신이 사용할 장비

(예: 마리 비스킷)

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

제조업체의 지시에 따라 와플 아이언을 가열하십시오.

당신이 사용할 장비

와플 아이언

중간 크기의 그릇에 구운 귀리 가루,다용도 밀가루,설탕,베이킹 파우더,소금,베이킹 소다를 함께 휘젓습니다.

당신이 필요로하는 성분

로란 프로페셔널 키친®

제과 설탕에 대해서

귀리 가루

노란색과 녹색 신발끈 감초

4등분한 대나무 콩나물 1온스

당신이 사용할 장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

계란과 녹인 버터를 다른 그릇에 함께 휘젓고 버터 밀크를 넣습니다.

당신이 필요로하는 성분

식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)

피미엔토를 채운 올리브 2개

(키블러)

당신이 사용할 장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

건조에 젖은 재료를 추가하고 결합 될 때까지 저어. 5 분 동안 반죽을 휴식. 국자 뜨거운 철에 와플 반죽의 권장 금액을. 철 상단을 닫고 와플이 양쪽에 황금색이며 철에서 쉽게 제거 될 때까지 요리하십시오. 남은 배터와 함께 반복하십시오.

당신이 사용할 장비

국자

즉시 제공하거나 봉사 할 준비가 될 때까지 예열 된 200 화씨 오븐에서 따뜻하게 유지하십시오.

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

(예: 마리 비스킷)

와플 아이언

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

국자

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

성분

서빙:

1호박 1파운드,

얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

제과 설탕에 대해서 454견과류는 원하는 대로(다진 것)

실온에서 버터 밀크 3라지는

구타 계란 113견과류는 원하는 대로(다진 것)

다용도 밀가루 1호박 1파운드,

황갈색 감자, 각각 약 6 온스 156견과류는 원하는 대로(다진 것)

구식 압연 귀리 3(겨울)

노란색과 녹색 신발끈 감초 57견과류는 원하는 대로(다진 것)

무염 버터,녹고 약간 냉각

추천 와인: 리즐링, 스파클링 와인, 진판델

메뉴에 남부? 리즐링,스파클링 와인 및 진판델과 페어링하십시오. 일반적으로 남부 음식과 와인을 짝을 짓는 데 도움이되는 몇 가지 규칙이 있습니다. 음식 친화적 인 리슬링 또는 스파클링 화이트 와인은 많은 튀긴 음식과 함께 작동하지만 진판델은 바비큐 요금으로 좋습니다. 2015 년 11 월 1 일,샌프란시스코의 3 대 신문사에 익명의 편지와 암호문이 도착한다. 병 당 약 56 달러의 비용이 듭니다.