굽고:으깬 고구마

굽고:으깬 고구마는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 $2.13 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 459 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 31 그램 각각. 9 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간. 당신은 갈색 설탕,고구마,화재의 종류가있는 경우:직접,그리고 손에 몇 가지 다른 재료,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 42 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 굽고:메이플 계피 버터를 곁들인 엠버 구운 고구마, 으깬 고구마,및 으깬 고구마 비슷한 요리법.