굴 스튜

굴 스튜
굴 스튜는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 2385 칼로리, 단백질 28 그램,및 지방 230 그램 각각. 에 대한 $5.81 서빙 당,이 조리법 커버 43% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 카놀란 오일,소금,유콘 골드 감자 및 기타 소수의 재료를 혼합하여이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 화이트 와인을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 화이트 와인 냉동 요구르트 디저트로. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 71 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 굴 스튜, 굴 스튜,및 굴 스튜 비슷한 요리법.

지침

1
굴을 배출하고 주류(굴 용기에서 액체)를 비축합니다.중간 열에 네덜란드 오븐에 있는 카놀라유에 있는 버터를 녹으십시오;양파,당근 및 셀러리를 첨가하고,5 분 또는 부드러워 질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
멕시코 초리조(링크 약 2개)멕시코 초리조(링크 약 2개)
바다 소금 2~3티스푼바다 소금 2~3티스푼
대충 다진 땅콩 버터 컵대충 다진 땅콩 버터 컵
껍질을 벗기고 씨를 제거한 중간 크기 오이 1/2개를 스트립으로 자릅니다.껍질을 벗기고 씨를 제거한 중간 크기 오이 1/2개를 스트립으로 자릅니다.
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
주류주류
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
닭다리 1파운드닭다리 1파운드
2
화이트 와인과 예약 굴 주류를 추가;끓어 오르기 직전의 5 분,또는 절반으로 감소 될 때까지. 휘핑 크림,입방체 감자,소금 및 후추를 넣고 저어주세요.15 분 또는 크림이 약간 두꺼워지고 감자가 부드러워 질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리
포장된 리조또 믹스 1개(14온스 상자)포장된 리조또 믹스 1개(14온스 상자)
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
주류주류
바다 소금 2~3티스푼바다 소금 2~3티스푼
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
(대형 튜브)(대형 튜브)
3
굴을 추가하고,가장자리가 말리는 것을 시작될 때까지 3 분을 또는 다만 요리하십시오;토마토를 안으로 약동하십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
바다 소금 2~3티스푼바다 소금 2~3티스푼
4
열에서 제거하고 봉사하십시오;부서진 베이컨 및 골파로 각 서빙을 균등하게 뿌리십시오.
당신이 필요로하는 성분
진짜 베이컨 조각진짜 베이컨 조각
1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수31
잡지