레시피매거진

굴 록펠러를 만드는 방법

굴 록펠러를 만드는 방법
굴 록펠러 만드는 방법 페스카타리안 36 인분의 레시피. 1 회 제공 포함 31 칼로리, 단백질 0 그램,및 지방. 에 대한 서빙 당 12 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 55 분. 빵 부스러기,소금 및 후추,아니스 맛 리큐어 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 함께 숟가락 점수 7%,이 요리는 개선이 가능합니다. 시도 굴 록펠러, 뎁의 굴 록펠러,및 굴 록펠러 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 500 도(섭씨 260 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
크고 얕은 캐서롤 접시에 암염을 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
암염암염
당신이 사용할 장비
캐서롤 요리캐서롤 요리
3
물냉이,버터,빵 부스러기,파,셀러리,타라곤,이탈리아 파슬리,아니스 맛 리큐어,소금,후추,카이엔 고추를 푸드 프로세서에 넣고 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
플랫 리프 파슬리플랫 리프 파슬리
신선한 할라피뇨 1개신선한 할라피뇨 1개
6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼
잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)
2인치 크기로 자른 빙산 양상추2인치 크기로 자른 빙산 양상추
동네 정원이 아닌동네 정원이 아닌
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
오렌지 요거트 3/4컵오렌지 요거트 3/4컵
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
엑스트라 버진 올리브 오일 2테이블스푼, 양피지를 위한 더 많은 오일엑스트라 버진 올리브 오일 2테이블스푼, 양피지를 위한 더 많은 오일
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
4
암염 위에 8~12 개의 껍질을 벗긴 굴을 놓습니다. 각 굴 위에 물냉이 혼합물 1~2 티스푼을 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
바다 소금 2~3티스푼바다 소금 2~3티스푼
동네 정원이 아닌동네 정원이 아닌
암염암염
5
굴이 단단하고 버터가 녹을 때까지 예열 된 오븐에서 약 5 분 동안 굽습니다. 남은 굴과 함께 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
바다 소금 2~3티스푼바다 소금 2~3티스푼
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
난이도전문가
준비 완료55 m.
서빙36
건강 점수0
다이어트해산물 채식주의자
접시 종류안티파스티스타터스낵애피타이안티파스토
초리조 치즈 딥
구운 쇠고기 버거
구운 마늘과 가지 수프
계피 토르티야 칩을 곁들인 과일 살사
구운 야채 샌드위치
치즈볼 고블린
휘핑 크림을 곁들인 월도프 샐러드
진저브레드 아기
베이컨 치즈버거 볼
치즈 스트로우
관련 조리법
크리미 조개 링귀니
오렌지 소스를 곁들인 적도미
구운 코코넛과 쿠바식 감귤류 구운 새우로 장식된 글레이즈드 슈가 로프 파인애플과 랍스터 샐러드
딜 소스를 곁들인 연어 스테이크
잡지
초리조 치즈 딥
구운 쇠고기 버거
사과 크랜 배 소스
레드벨벳 콘 케이크
냉동 머랭 케이크
잣 쿠키
허브 디너 롤
테네시 복숭아 푸딩
필로 너트 컵에 담긴 글레이즈드 바나나
아시아식 바베큐 돼지고기 허리살