구운 파인애플과 양파 샐러드

구운 파인애플과 양파 샐러드
구운 파인애플과 양파 샐러드는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $2.46 서빙 당. 1 회 제공 포함 598 칼로리, 단백질,및 지방 33 그램. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 분. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 파인애플,파인애플 아이스크림 토핑,카이엔 고추,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 79 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 파인애플-세라노 드레싱을 곁들인 구운 치킨&파인애플 샐러드, 매운 버번 바베큐 버거 구운 파인애플,붉은 양파&라페 살사,및 캐러멜 처리 된 파인애플-파 버터와 양념을 곁들인 구운 핑크 도미 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
그릴을 중간 열로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
3
파인애플을 1/2 인치 두께의 조각으로 고르게 자릅니다. 작은 1 인치 비스킷 커터를 사용하여 파인애플 슬라이스 중간에 구멍을 뚫습니다.
당신이 필요로하는 성분
파인애플 반지파인애플 반지
(쿠바 향신료 믹스)(쿠바 향신료 믹스)
볶은 땅콩, 껍질 제거볶은 땅콩, 껍질 제거
4
파인애플과 양파 조각을 유약으로 닦고 그릴에 놓고 유약으로 다시 솔질하십시오. 2 분 동안 굽고 뒤집어서 다른 쪽을 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
(쿠바 향신료 믹스)(쿠바 향신료 믹스)
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
5
서빙 플래터에 시금치 잎 침대를 놓고 파인애플과 양파 슬라이스를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것
(쿠바 향신료 믹스)(쿠바 향신료 믹스)
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
6
비네 그레트로 이슬비를 내고 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
비네 그레트비네 그레트
7
모든 재료를 중간 크기의 그릇에 넣고 함께 휘젓습니다.
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
8
재료를 작은 그릇에 붓고 함께 털어냅니다.
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수46
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