구운 토마토와 파 샐러드

구운 토마토와 파 샐러드
구운 토마토와 파 샐러드는 글루텐 프리 및 채식주의 자 반찬. 이 조리법은 봉사 10 과 비용 77 서빙 당 센트. 1 회 제공 포함 218 칼로리, 단백질,및 지방 21 그램. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 가게에 머리와 카놀란 오일,부추,토마토,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 30 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 토마토와 파 소스 파스타, 베이컨,토마토,파 비네 그레트를 곁들인 구운 새우,및 탄 옥수수,파,토마토 샐러드.

지침

1
그릴 빛. 토마토와 부추를 카놀라유로 문지르고 소금과 후추로 간을합니다. 그릴 토마토와 부추 높은 열에,한 번 선회,그들은 물집이 될 때까지,1 측면 당 분;플래터에 전송.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
8 (1/4인치) 두께의 스위스 치즈 조각8 (1/4인치) 두께의 스위스 치즈 조각
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
2
라임 주스와 올리브 오일로 샐러드를 이슬비,치즈와 함께 뿌려 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙10
건강 점수3
잡지