구운 토마토와 아루 굴을 곁들인 버섯과 백리향 리조또 케이크

구운 토마토와 아루 굴을 곁들인 버섯과 백리향 리조또 케이크
구운 토마토와 아루 굴을 곁들인 레시피 버섯과 타임 리조또 케이크는 지중해의 갈망을 만족시킬 수 있습니다 28 시간 57 분. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 763 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 33 그램 각각. 에 대한 $2.81 서빙 당,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 이 조리법은 2 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 가서 반주를 선택하십시오:구운 토마토와 아루 굴라 샐러드,계란,닭고기 국물 및 기타 몇 가지 것들을 오늘 만드십시오. 가루를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 카라멜 소스를 곁들인 사과 타르트 디저트로. 소수의 사람들 만이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 버섯&타임 리조또, 레드 와인,버섯,타임 리조또,및 닭 허벅지와 버섯 백리향 리조또 비슷한 요리법.

지침

1
온건한 열에 큰 무거운 볶음 팬에서는,뜨겁 그러나 연기가 나지 않을 때까지 3 개 큰스푼 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
마늘 1/2 을 넣고 부드러워 질 때까지 약 2 분간 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
3
버섯,소금 1/2 티스푼,후추 1/4 티스푼을 넣고 버섯이 액체가 나올 때까지 약 5 분간 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
4
소쿠리에 옮기고 사용할 준비가 될 때까지 배수 시키십시오.
당신이 사용할 장비
유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.
5
낮은 열 이상의 중간 냄비에 끓인다 주식을 가지고. 덮개를 덮고 계속 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
6
중간 열에 큰 무거운 냄비에 열 1/4 뜨거운하지만 흡연하지 않을 때까지 컵 오일.
당신이 필요로하는 성분
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
7
양파와 남은 마늘을 넣고 부드러워 질 때까지 약 4 분간 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
8
쌀을 넣고 4 분간 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
9
와인을 넣고 흡수 될 때까지 약 2 분 동안 계속 저어 요리합니다. 1/2 컵 끓인 스톡을 쌀에 넣고 흡수 될 때까지 계속 저어 요리합니다. 쌀이 부드럽고 크림 같지만 여전히 알 덴테가 될 때까지 한 번에 약 1/2 컵 정도의 스톡을 계속 요리하고 추가하고 끊임없이 저어주고 다음에 추가하기 전에 각 첨가물을 흡수하도록합니다. (당신은 약 1 컵 재고 남아 있을 것 이다.)
당신이 필요로하는 성분
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
10
불을 끄고 물기를 제거한 버섯,타임,소금 1/4 티스푼,후추 1/4 티스푼을 넣고 저어줍니다. 실온으로 식힌 다음 차가워 질 때까지 약 4 시간 동안 냉장 보관하십시오. (리조또는 미리 만들어 냉장 보관하고 최대 24 시간 동안 덮을 수 있습니다.)
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
11
오븐을 250 층으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
12
밀가루,계란,빵 부스러기 1 컵을 별도의 얕은 그릇 3 개로 옮깁니다. 소금 1/4 티스푼과 후추 1/4 티스푼을 밀가루에 저어줍니다. 남은 소금 1/4 티스푼과 후추 1/4 티스푼을 빵 부스러기에 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
패키지 천연 케이크 믹스패키지 천연 케이크 믹스
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
13
남은 밀가루 2 큰술을 리조또에 섞은 다음 젖은 손을 사용하여 12(1/2 인치 두께)패티 모양으로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
14
중간 열에 무거운 큰 소트 팬에,열 1/4 뜨거운하지만 흡연하지 않을 때까지 컵 오일. 4 의 배치에서 일하고 각 배치 후에 2 개 큰스푼 기름을 추가해서,(과잉을 떨어져 두드리는)가루에 있는 준설 케이크,그 후에 계란(과잉 물방울을 떨어져 시키는),그 후에 빵 부스러기 및 황금 갈색까지 튀김,측 당 대략 2 분. 남은 배치를 튀기는 동안 오븐에서 따뜻하게 유지하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
패키지 천연 케이크 믹스패키지 천연 케이크 믹스
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
15
샐러드와 함께 따뜻한 봉사.
난이도전문가
준비 완료28 시간, 57 m.
서빙6
건강 점수24
잡지