구운 채식 치미창가(따뜻하거나 차가운)

구운 채식 치미창가(따뜻하거나 차가운)
필요 채식 메인 코스? 구운 채식 치미창가(따뜻하거나 차가운)는 시도 할 수있는 멋진 레시피가 될 수 있습니다. 이 조리법은 25 인분을 만듭니다 444 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 14 그램 각각. 에 대한 $1.16 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 8 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 가게에 가서 마늘 정향,마늘 정향,콩 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 사 림를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사워 크림 사과 파이 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 37 분. 함께 숟가락 점수 88%,이 요리는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 채식 치미창가, 구운 치미창가,및 구운 치미창가.

지침

1
양파가 부드러워 질 때까지 다진 양파,마늘,버섯(사용하는 경우)을 올리브 오일에 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
2
다진 고추를 추가,팬의 바닥에 혼합물을 평평하게 볶다,교반하지,양파는 조금 캐러멜 시작할 때까지,다음에서 제거 heat.In 큰 그릇을 제외하고 나머지 재료를 혼합 tortillas.To 치미창가를 넣고,또띠아 위에 3/4~1 컵의 충전물을 놓고,충전물위에 바닥을 접고,옆면을 접은 다음,조심스럽게 접고/뒤집어서 닫는다;한 번에 굽고 싶은 만큼 치미창가를 넣을 때까지 반복한다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 작은 붉은 양파, 잘게 다진 것, 서빙용1개의 작은 붉은 양파, 잘게 다진 것, 서빙용
구운 붉은 고추 2개, 다진 것구운 붉은 고추 2개, 다진 것
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)
3
쿠키 시트에 치미창가를 놓고 올리브 오일 1/2 티스푼으로 각각 닦고 화씨 400 도에서 15 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
1컵 Smucker's® 딸기 보존식품 또는 Smucker's® 보존식품, 잼 또는 젤리1컵 Smucker's® 딸기 보존식품 또는 Smucker's® 보존식품, 잼 또는 젤리
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
4
강판 체다 치즈를 각각 뿌리고 여분의 사워 크림,아보카도 소스,살사와 함께 제공하고 즐기십시오!차종 8 에 10 큰 치미 창가,각 넣어 충전의 양에 따라.(검은 콩은 탄수화물이 낮고 섬유질이 높기 때문에 저탄수화물을 먹는 사람들에게 좋습니다. 에덴 식품 웹 사이트에서 사용할 수있는 검은 콩에 대한 정보.).참고:피크닉이나 포트 럭을 위해 이것들을 만들기 위해,내가 집에서하는 것처럼 베이킹하는 대신,나는 충전물을 만들어 용기에 넣은 다음 토르티야와 토핑을 가져 와서 사람들이 자신의 부리 토를 만들 수 있도록 모두 꺼냅니다. 매우 인기가 있습니다! :).
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
핫도그, 구이핫도그, 구이
1개의 작은 붉은 양파, 잘게 다진 것, 서빙용1개의 작은 붉은 양파, 잘게 다진 것, 서빙용
콩
1컵과 2큰술의 강판 체다치즈1컵과 2큰술의 강판 체다치즈
오늘의 이빨오늘의 이빨

성분

1잘 익은 아보카도,움푹 들어가게,껍질을 벗기고 입방체(선택 사항)잘 익은 아보카도,움푹 들어가게,껍질을 벗기고 입방체(선택 사항)1잘 익은 아보카도,움푹 들어가게,껍질을 벗기고 입방체(선택 사항)잘 익은 아보카도,움푹 들어가게,껍질을 벗기고 입방체(선택 사항)454젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩일반 검은 콩일반 검은 콩454젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩일반 검은 콩일반 검은 콩355가능하다면 1파운드 마팔디 프레시강판 체다 치즈 또는 1 1 1 2 2 컵 간장 치즈강판 체다 치즈 또는 1 1 1 2 2 컵 간장 치즈1더블 스터프드 오레오칠리 파우더,맛칠리 파우더,맛1더블 스터프드 오레오칠리 파우더,맛칠리 파우더,맛198젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩캔다진 녹색 고추캔다진 녹색 고추473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시1/2 Tbs Lawry's 또는 기타 양념 소금1/2 Tbs Lawry's 또는 기타 양념 소금2히스 바 토피 조각가루 커민가루 커민2히스 바 토피 조각가루 커민가루 커민1테이블스푼. 레드 와인 식초밀가루 옥수수 부리 토 크기)밀가루 옥수수 부리 토 크기)6다진 마늘 정향다진 마늘 정향6다진 마늘 정향다진 마늘 정향198젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩다진 녹색 고추다진 녹색 고추237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시대략 다진 버섯(선택 사항)대략 다진 버섯(선택 사항)2히스 바 토피 조각1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인2히스 바 토피 조각1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시다진 양파다진 양파454젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩채식 볶은 콩채식 볶은 콩454젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩채식 볶은 콩채식 볶은 콩355가능하다면 1파운드 마팔디 프레시좋아하는 살사좋아하는 살사355가능하다면 1파운드 마팔디 프레시좋아하는 살사좋아하는 살사1히스 바 토피 조각소금,맛소금,맛1히스 바 토피 조각소금,맛소금,맛3굵은 갈은 후추 열매 2티스푼사워 크림(또는 비 유제품 등가물)사워 크림(또는 비 유제품 등가물)3굵은 갈은 후추 열매 2티스푼사워 크림(또는 비 유제품 등가물)사워 크림(또는 비 유제품 등가물)25새우와 정맥강판 체다 치즈(장식용)또는 콩 치즈(장식용)강판 체다 치즈(장식용)또는 콩 치즈(장식용)25새우와 정맥강판 체다 치즈 또는 콩 치즈(장식용)강판 체다 치즈 또는 콩 치즈(장식용)454젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩검은 콩검은 콩454젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩검은 콩검은 콩

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,및 스파클링 로스는 멕시코에 대한 좋은 선택입니다. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 와 윈드 러시안 강 피노 누아 4.7 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 60 달러가 든다.
윈드 러시안 강 피노 누아
윈드 러시안 강 피노 누아
사사 프라스,모카,검은 감초의 아름다운 향기는 러시아 강 계곡의 독특하고 대담한 개성을 보여줍니다. 브래 블리 과일,스위트 오크 및 화이트 페퍼의 독특한 맛은 음식 친화적 인 산도를 가진 광범위하고 균형 잡힌 와인으로 이어집니다. 러시안 리버의 따뜻하고 맑은 날과 시원한 안개가 자욱한 밤은 피노 누아에 최적입니다.이 와인은 과장 또는 자연 산도를 잃지 않고 훌륭한 질감과 무게를 가지고 있습니다. 고전적인 깊고 어두운 향기와 맛 러시아 강이 와인에 빛을 통해 알려져있다.
난이도하드
준비 완료37 m.
서빙25
건강 점수29
잡지