구운 옥수수와 후추 비스크는 글루텐 프리 및 채식주의 자 수프. 1 회 제공 포함 161 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.75 입니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 아보카도,올리브 오일,라임 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 함께 숟가락 점수 58%,이 요리는 단단합니다. 시도 매운 옥수수와 후추 비스크, 신선한 옥수수&고추 비스크,및 10 대 옥수수와 구운 옥수수와 파 실라 후추 샐러드 비슷한 요리법.
지침
1
옥수수,고추,파,할라페오를 기름으로 가볍게 문지릅니다.
당신이 필요로하는 성분
녹색 양파
고추
옥수수
식용유
건조 조미료 문지름
2
가스 석쇠에 뜨거운 석탄 고열의 침대에 석쇠에 장소(너는 석쇠 수준에 너의 손을 단 2 에 3 초 붙들 수 있는다);가스 석쇠에 가까운 뚜껑. 때때로 약간 까맣게 될 때까지 파와 할라피오의 경우 총 약 5 분,다른 야채의 경우 총 10~12 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
녹색 양파
야채
당신이 사용할 장비
그릴
3
멋진 보자.
4
개 암 나무 열매에서 옥수수 알갱이를 자르십시오;고추,파 및 할라피오를 자르십시오.
당신이 필요로하는 성분
옥수수 커널
녹색 양파
고추
5
믹서기에서 국물과 옥수수,사워 크림,고수,커민,파,할라페오를 부드러워 질 때까지 1/2 로 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
녹색 양파
사워 크림
실란트로
국물
커민
옥수수
당신이 사용할 장비
블렌더
6
그릇에 부어. 남은 국물과 옥수수,라임 주스와 후추,소금과 후추를 넣어 맛을 낸다. 차가워 질 때까지 1 시간 또는 최대 1 일 동안 식히십시오. 서빙 직전,구덩이,껍질,주사위 아보카도;국자 수프를 그릇에 넣고 아보카도를 얹습니다.