구운 아스파라거스와 구운 버섯 샐러드와 구운 피칸,블루 치즈,레드 칠레 머스타드 비네 그레트

구운 아스파라거스와 구운 버섯 샐러드와 구운 피칸,블루 치즈,레드 칠레 머스타드 비네 그레트
필요 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30 및 채식 메인 코스? 구운 아스파라거스와 구운 버섯 샐러드와 구운 피칸,블루 치즈,레드 칠레 머스타드 비네 그레트는 시도 할 수있는 훌륭한 레시피가 될 수 있습니다. 에 대한 $3.41 서빙 당,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 648 칼로리, 단백질 18 그램,및 지방 61 그램 각각. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 한 사람이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 버섯,피칸,아스파라거스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 레드 식를 사려면 당신 께 메 스를 따를 수 체리 베리 파이 디저트로. 함께 숟가락 점수 65%,이 요리는 단단합니다. 시도 구운 피칸,블루 치즈,꿀 발사믹 시럽을 곁들인 구운 복숭아 샐러드, 블루 치즈,설탕에 절인 피칸,석류 비네 그레트를 곁들인 구운 치킨 샐러드,및 구운 아스파라거스와 블루 치즈,구운 호두 비슷한 요리법.

지침

1
큰 소테 팬에 올리브 오일을 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
버섯을 넣고 황금빛 갈색이 될 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
3
백리향을 넣고 소금과 후추로 간을합니다. 비네 그레트 몇 스푼과 함께 아스파라거스를 던지고 소금과 후추로 간을합니다. 각 접시의 중앙에 버섯의 1/4 을 배열하십시오. 버섯 주위에 아스파라거스를 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
4
접시 가장자리 주위에 피캔과 블루 치즈를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)
16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼
5
드레싱을 더 많이 뿌립니다.
6
겨자,안초 가루,소금 및 식초를 함께 휘젓고 유화 될 때까지 천천히 기름을 휘젓습니다. 더 많은 소금으로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수22
잡지