구운 아스파라거스
구운 아스파라거스는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 68 칼로리, 단백질,및 지방. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.24 입니다. 아스파라거스,발사믹 식초,레몬 주스 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 77 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 면도 아스파라거스와 아루 굴라 페스토 구이 얄 스 베르크+구운 치즈 키트 공짜!, 구운 토마토,아스파라거스,염소 치즈,마르코난 아몬드로 구운 피자,및 불에 구운 살산과 구운 버섯과 아스파라거스를 곁들인 구운 뉴욕 스트립 스테이크 비슷한 요리법.
지침
큰 지퍼 상단 비닐 봉지에 스프레이를 요리를 제외한 모든 재료를 결합;밀봉하고 30 분 동안 매리 네이드에 담그다.
가방에서 아스파라거스를 제거하고 매리 네이드를 버립니다.
요리 스프레이로 코팅 된 그릴 랙에 아스파라거스를 놓습니다.