구운 아몬드와 치킨 샐러드

구운 아몬드와 치킨 샐러드
구운 아몬드와 치킨 샐러드는 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 6 인분 레시피. 이 메인 코스는 493 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 30 그램 서빙 당. 에 대한 $1.61 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 두 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 10 분. 가게에 머리와 소금,물 밤,포도,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 파인애플 가벼운 음식을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 과일 살사 요구르트 컵 디저트로. 함께 숟가락 점수 58%,이 요리는 좋다. 시도 구운 아몬드와 치킨 샐러드, 구운 아몬드와 아시아 치킨 샐러드,및 구운 피망과 구운 아몬드를 곁들인 치킨 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 레몬 주스와 함께 닭고기를 던져. 뚜껑을 덮고 2 시간 동안 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
샐러드 드레싱,소금,파인애플,포도,아몬드,물 밤,양상추를 닭고기에 골고루 섞을 때까지 섞습니다. 서빙 할 때까지 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
코코넛 물 또는 우유 *코코넛 크래킹에 대한 참고 사항 참조코코넛 물 또는 우유 *코코넛 크래킹에 대한 참고 사항 참조
20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
세라노 고추 또는 큰 할라피뇨 1개, 씨를 제거하고 다진 것세라노 고추 또는 큰 할라피뇨 1개, 씨를 제거하고 다진 것
포도포도
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙6
건강 점수11
접시 종류샐러드
잡지