구운 아기 사탕 무우 샐러드

구운 아기 사탕 무우 샐러드
필요 글루텐 프리 및 채식 반찬? 구운 아기 사탕 무우 샐러드는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 15 그램, 지방 20 그램,그리고 총 368 칼로리. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.86 입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 35 분. 가볍게 구운 피칸 반쪽,아기 양상추,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 함께 숟가락 점수 84%,이 요리는 훌륭합니다. 시도 아기 시금치와 구운 비트 샐러드, 구운 비트,호두,아기 시금치 샐러드,및 페스토와 베이비 케일을 곁들인 구운 사탕 무우 국수 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 40 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
사탕무 꼭대기를 1/2 인치로 다듬습니다.
당신이 필요로하는 성분
사탕 무우사탕 무우
3
얕은 베이크 팬에 있는 단 하나 층에 있는 사탕무를 두십시오;기름을 가진 이슬비,외투에 온화하게 던지기. 알루미늄 호일로 팬을 단단히 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
사탕 무우사탕 무우
식용유식용유
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
베이킹 팬베이킹 팬
4
400 에서 40 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
5
와이어 랙에 전송하고,30 분 냉각 할 수 있습니다.
당신이 사용할 장비
와이어 랙와이어 랙
6
사탕무를 껍질을 벗기고 반으로 자릅니다. 갈색 설탕 비네 그레트 1/3 컵으로 사탕무를 부드럽게 던지십시오. 서빙 플래터에 양상추를 배열하십시오. 비트 혼합물,고르곤 졸라 치즈 및 피칸을 얹고 남은 흑설탕 비네 그레트와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
고르곤졸라고르곤졸라
갈색 설탕갈색 설탕
비네 그레트비네 그레트
피칸피칸
사탕 무우사탕 무우
난이도전문가
준비 완료1 h, 35 m.
서빙6
건강 점수36
잡지