구운 쇠고기 파 히타

조리법 구운 쇠고기 파 히타는 약에 멕시코 갈망을 만족시킬 수 45 분. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 802 칼로리, 단백질 48 그램,및 지방 28 그램 각각. 에 대한 $3.34 서빙 당,이 조리법 커버 50% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 실란트로,밀가루 토르티야,양파,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 많은 사람들이 정말이 메인 코스를 좋아하지. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 87 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 시도 구운 쇠고기 파 히타, 구운 쇠고기와 후추 파 히타 레시피,및 최고의 쇠고기 파 히타 비슷한 요리법.

지침

남서부 향신료 문지름 재료를 모두 섞어 쇠고기를 문지르고 양쪽에 잘 문지르고 따로 보관하십시오. (또는 몇 시간 동안 냉장 보관하십시오.).양파를 껍질을 벗기고 자릅니다.

당신이 필요로하는 성분

얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트

얇게 썬 호박 20개

뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름

고추 및 조각에서 씨를 제거하십시오.올리브 오일(주철 팬 권장)에 후추와 양파 조각을 약간 시들 때까지 요리하십시오.중간 불꽃(또는 스토브 탑의 주철 팬)위에 쇠고기를 굽고 요리 시간을 통해 중간에 튀기고 원하는 요리를합니다. 보통 희귀 한 경우 일반적으로 약 7-10 분이 걸립니다.그릴/조리 시간은 다양합니다.그릴이나 난로에 마른 팬에 가열하여 토르티야를 따뜻하게.쇠고기를 약 5 분 동안 쉬게 한 후 약 0.5 인치 조각으로 곡물에 걸쳐 얇게 썬다.

당신이 필요로하는 성분

신선한 시금치 1단(약 3컵)

밀가루 토르티야 4개(6인치), 실온

2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개

새우 8마리(U-12)

아시아 배, 각각 세척됨

얇게 썬 호박 20개

초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)

뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름

당신이 사용할 장비

달콤한 고추(작은 둥근 피망이 아닌 직사각형 모양의 고추를 찾으세요)

물 밤, 잘게 썬 것

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

따뜻한 토르티야,후추와 양파,살사 및 사워 크림과 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩

밀가루 토르티야 4개(6인치), 실온

얇게 썬 호박 20개

새우 8마리(U-12)

껍질 벗기기 칼(성인과 함께 사용)

장비

달콤한 고추(작은 둥근 피망이 아닌 직사각형 모양의 고추를 찾으세요)

물 밤, 잘게 썬 것

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

성분

서빙:

2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

카이엔 2(겨울)

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

오레가노 ¼티스푼 1210 인치

(10 인치)밀가루 토르티야 1무리

다진 신선한 고수 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

지상 마요라나 1

씨를 뿌리고 다진 할라피뇨 고추 2(겨울)

갓 짜낸 레몬 주스 2(겨울)

신선한 시금치 1단(약 3컵)2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

다진 흰 양파(큰 양파 1개 또는 작은 양파 2개)2실온의 전유 1쿼트

양파 2(겨울)

토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파 2

피망,나는 빨간색과 녹색 콤보를 사용하는 것을 좋아합니다 1

다진 붉은 양파 6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기 907견과류는 원하는 대로(다진 것)

측면 스테이크 또는 2 파운드 스커트 스테이크 또는 2 파운드 등심 팁 스테이크 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

가루 백리향 4

잘 익은 토마토,씨를 뿌리고 잘게 썬 것

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,및 스파클링 로스는 멕시코에 대한 좋은 선택입니다. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 튜턴 가마 피노 누아 혼합 1787 광고와 4.6 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 30 달러가 든다.