구운 사탕무,사탕무 채소,딜-오렌지 그레 몰라 타를 곁들인 넙치

구운 사탕무,사탕무 채소 및 딜을 곁들인 넙치-오렌지 그레 몰라 탄은 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 메인 코스. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 2523 칼로리, 단백질 257 그램,및 지방 150 그램. 에 대한 $49.68 서빙 당,이 조리법 커버 69% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피에 9 명이 감명을 받았습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 15 분. 샬롯,오렌지 껍질,딜 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 90 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 사탕무,사탕무 채소,딜-오렌지 그레 몰라 타를 곁들인 넙치, 구운 비트,볶은 채소,시트러스 그레몰라타,양 고추냉이 크림을 곁들인 가리비,및 오렌지 버터를 곁들인 닭고기,강판 비트,비트 그린.

지침

오븐을 450 층으로 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

큰 테두리가있는 베이킹 시트에 1 큰술 기름을 바르십시오.

당신이 필요로하는 성분

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅

그레 몰라 타를 위해 작은 그릇에 딜과 껍질을 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

딜

당신이 사용할 장비

물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔

사탕무를 중간 정도의 유리 그릇에 넣고 물 반쯤 넣는다. 그냥 부드러운 때까지 높은 플라스틱 랩과 전자 레인지 커버,8 에 10 분. 폭로 및 배수. 사탕무를 약간 식히십시오. 껍질을 벗기고 1/4~1/3 인치 두께의 조각으로 자릅니다. 사탕무를 같은 그릇에 되돌립니다.

당신이 필요로하는 성분

사탕무, 빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합

파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치

타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈

당신이 사용할 장비

타코용 치즈 등

캘리포니아산 야채

물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔

기름 1 큰술,그레 몰라 타 1 큰술,샬롯을 넣습니다.

당신이 필요로하는 성분

샬롯, 갈거나 다진 것

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

소금과 후추로 뿌린다;잘 던져. 1 큰 스푼 기름을 가진 다른 중간 사발에있는 비트 채소를 던지십시오;소금과 후추로 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

비트 그린

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔

준비된 과자 굽는 판의 반에 단 하나 층에있는 사탕무 조각을 퍼지십시오. 베이킹 시트의 다른 절반에 마운드 비트 그린.

당신이 필요로하는 성분

비트 그린

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

사탕무, 빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합

당신이 사용할 장비

Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅

소금과 후추로 생선을 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

비트 그린

남은 2 큰술 기름으로 생선을 닦으십시오.

당신이 필요로하는 성분

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

그레 몰라 타 2 큰술로 생선을 뿌린다.생선이 중앙에 불투명해질 때까지 약 8 분 동안 생선과 야채를 굽습니다. 접시 사이에 생선과 야채를 나눕니다.

당신이 필요로하는 성분

마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

남은 그레 몰라 타를 뿌려 서빙하십시오.

장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅

물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔

타코용 치즈 등

캘리포니아산 야채

성분

서빙:

3실온의 전유 1쿼트

(1 1/2~2 인치)녹색 상판이 부착 된 사탕무;사탕무를 다듬고 문지른 사탕무 채소 매우 거칠게 잘게 썬 것(4~6 컵)59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 신선한 딜 680견과류는 원하는 대로(다진 것)

넙치 필레 또는 마히 마히 필레(약 1 인치 두께)680견과류는 원하는 대로(다진 것)

넙치 필레 또는 마히 마히 필레(약 1 인치 두께)5(겨울)

올리브 오일,분할 5(겨울)

올리브 오일,분할 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

잘게 간 오렌지 껍질 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

얇게 썬 샬롯

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아는 물고기에 좋은 선택입니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신은 카포 살도 피노 그리 지오를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.5 등급과 병 당 약 10 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.