구운 마늘 부스러기와 브로콜리

필요 유제품 무료 반찬? 구운 마늘 부스러기를 곁들인 브로콜리는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 174 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 13 그램 각각. 에 대한 서빙 당 52 센트,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피를 만든 사람은 몇 명 뿐이며 4 명이 그 자리에 올랐다고 말할 것입니다. 판코,소금,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 97 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 시도 브로콜리/허브 홀란다이즈 소스/구운 빵 부스러기, 허브 홀란데이즈 소스와 구운 빵가루를 곁들인 브로콜리,및 마늘 구운 부스러기와 멸치 스파게티 비슷한 요리법.