구운 마가리타 치킨

구운 마가리타 치킨
구운 마가리타 치킨은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 1727 칼로리, 단백질 148 그램,및 지방 120 그램 서빙 당. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$5.42 입니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 컷 업 브로일러-프라이 치킨,라임 주스,마늘,그리고 몇 가지 다른 것들을 오늘 그것을 만들기 위해 픽업. 굵은 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 건강한 생 초콜릿 푸딩 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 구운 마가리타 닭 가슴살, 구운 마가리타 치킨 샐러드,및 필수 매일:구운 마가리타 치킨 비슷한 요리법.

지침

1
마가리타 믹스,라임 주스 및 마늘을 재 밀봉 가능한 중부 하용 플라스틱 식품 저장 백에 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
마가리타 믹스마가리타 믹스
라임 주스라임 주스
마늘마늘
2
닭 추가;봉지를 봉인하고 매리 네이드로 코팅하십시오. 냉장 보관하고 가방을 가끔 돌리면 최소 1 시간이 걸리지 만 24 시간을 넘지 않습니다.
당신이 필요로하는 성분
마리 네이드마리 네이드
전체 치킨전체 치킨
3
매리 네이드에서 닭고기를 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마리 네이드마리 네이드
전체 치킨전체 치킨
4
직접적인 열을 위한 열 석탄 또는 가스 석쇠.
당신이 사용할 장비
그릴그릴
5
그릴에 닭고기,피부면을 위로 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
당신이 사용할 장비
그릴그릴
6
매리 네이드와 브러시;소금 1/2 티스푼을 뿌린다. 커버와 그릴 5 에 6 중간 열에서 인치 15 분;닭을 돌려.
당신이 필요로하는 성분
마리 네이드마리 네이드
전체 치킨전체 치킨
소금소금
당신이 사용할 장비
그릴그릴
7
남은 매리 네이드로 브러시;남은 1/2 티스푼의 소금을 뿌린다. 가장 두꺼운 조각의 중심이 잘릴 때 닭고기 주스가 더 이상 분홍색이 될 때까지 20~40 분 더 길게 덮고 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
마리 네이드마리 네이드
전체 치킨전체 치킨
주스주스
소금소금
당신이 사용할 장비
그릴그릴

장비

난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙6
건강 점수17
잡지