구운 라즈베리 치포 틀레 치킨 샐러드

구운 라즈베리 치포 틀레 치킨 샐러드
구운 라즈베리-치포 틀레 치킨 샐러드는 당신이 찾고있는 바로 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $4.96 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 479 칼로리, 단백질 32 그램,및 지방 12 그램. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 식물성 기름,라즈베리 치포 틀레 소스,나무 딸기,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 라스베리 소스를 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 라즈베리 소스를 곁들인 미니 초콜릿 번트 케이크#선데이슈퍼 디저트로. 그것은 당신에 의해 가져 BettyCrocker.com. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 58 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 시도 구운 라즈베리 치포 틀레 치킨 샐러드, 라즈베리 치포 틀레 유약을 곁들인 구운 치킨,및 치포 틀레 라즈베리 드레싱을 곁들인 멕시코 치킨 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
열 가스 또는 숯불 그릴.
당신이 사용할 장비
그릴그릴
2
라즈베리 치포 틀레 소스 약 1/4 컵으로 닭고기 양쪽을 닦으십시오.
당신이 필요로하는 성분
라스베리라스베리
치폴레 칠레스는치폴레 칠레스는
전체 치킨전체 치킨
소스소스
3
중간 열에 그릴에 닭고기를 놓습니다. 커버 그릴;10~15 분 요리. 닭을 돌려;라즈베리 치포 틀레 소스 1/4 컵 브러시. 커버 그릴;요리 3 에 5 분 이상 또는 두꺼운 부분의 중심이 절단 될 때 닭의 주스가 명확 때까지(170 에프).
당신이 필요로하는 성분
라스베리라스베리
치폴레 칠레스는치폴레 칠레스는
전체 치킨전체 치킨
주스주스
소스소스
당신이 사용할 장비
그릴그릴
4
4 개의 서빙 격판 덮개에 샐러드 채소를 배열하십시오;라스베리를 얹으십시오.
당신이 필요로하는 성분
그린그린
라스베리라스베리
5
조각으로 각 닭 가슴살을 잘라;샐러드 채소와 나무 딸기를 통해 팬.
당신이 필요로하는 성분
닭 가슴살닭 가슴살
그린그린
라스베리라스베리
6
아몬드로 장식.
당신이 필요로하는 성분
아몬드아몬드
7
작은 그릇에 남은 1/2 컵 라즈베리 치포 틀레 소스,오일 및 오렌지 주스를 와이어 털로 섞을 때까지 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 주스오렌지 주스
라스베리라스베리
치폴레 칠레스는치폴레 칠레스는
소스소스
식용유식용유
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
8
샐러드 위에 이슬비.
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수18
접시 종류샐러드
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