구운 고추 라자냐
구운 고추 라자냐는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $1.71 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 16 그램, 지방 15 그램,그리고 총 300 칼로리. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 당근,계란 대체물,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 그것은 오히려 싼 지중해 음식 팬들을위한 레시피. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 69%,이 요리는 좋다. 시도 쉬운 볶은 고추 딥, 구운 토마토와 고추 딥,및 5 분 구운 고추 딥 비슷한 요리법.
지침
세로로 반으로 고추를 잘라;제거하고 씨앗과 막을 폐기.
베이킹 시트에 고추,피부면을 위로 놓고 손바닥으로 평평하게하십시오. 열에서 5 1/2 인치(전기 오븐 도어가 부분적으로 열린 상태에서)15~20 분 또는 까맣게 될 때까지 굽습니다.
차가운 때까지 얼음 물;에 배치 껍질을 벗 겨 하 고 스킨을 삭제 합니다. 조악하게 고추를 자른다.
작은 그릇에 토마토와 끓는 물 1 컵을 넣고 5 분간 그대로 두십시오.
식품 가공기 사발에 있는 칼날을 두십시오;잘게 잘린 고추,토마토,바질 및 다음 4 개의 성분을 첨가하십시오. 프로세서 보울의 측면을 한 번 긁어 낼 때까지 처리하십시오.
후추 혼합물,토마토 소스,물 2 큰술을 섞습니다. 따로 보관하십시오.
크림이 될 때까지 전기 믹서의 중간 속도로 크림 치즈를 치십시오.
리코 타 치즈,사워 크림,계란 대체물,파마산 치즈,오레가노를 넣고 부드러워 질 때까지 치십시오. 따로 보관하십시오.
요리 스프레이로 큰 붙지 않는 프라이팬을 코팅하십시오;뜨거울 때까지 중간 정도의 고열로 두십시오.
버섯,당근,호박,양파를 넣고 8 분 또는 부드러워 질 때까지 볶습니다.
확산 3/4 컵 고추 혼합물 요리 스프레이로 코팅 된 13 엑스 9 엑스 2 인치 베이킹 접시의 바닥에.
소스 위에 라자냐 국수 3 개를 놓고 크림 치즈 혼합물의 절반,야채 혼합물의 절반,남은 후추 혼합물의 절반을 얹습니다. 남은 국수,크림 치즈 혼합물,야채 혼합물 및 후추 혼합물로 레이어를 반복합니다.
350 에서 30 분 동안 덮고 굽습니다. 폭로;모짜렐라 치즈를 뿌린다.
5 분 또는 치즈가 녹을 때까지 추가로 굽습니다.