구운 고구마 웨지

구운 고구마 웨지
구운 고구마 웨지(Grilled Sweet Potato Wedges)는 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토 오보 채식, 비건 레시피로 10인분이 제공됩니다. 이 요리의 한 부분에는 약 1g의 단백질, 14g의 지방, 총 207칼로리가 포함되어 있습니다. 1회 제공량당 51센트의 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 9%를 충족합니다. 7월 4일에 딱 맞습니다. 바비 플레이 가금류 럽, 메이플 시럽, 코셔 소금, 후추, 그리고 몇 가지 다른 재료를 혼합하면 이 레시피가 매우 맛있어집니다. 이 레시피는 18명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 몇몇 사람들은 이 반찬을 정말 좋아했습니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 대략 25분 정도 걸립니다. Foodnetwork에서 제공합니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 40%라는 확실한 점수를 얻었습니다. 비슷한 요리법으로는 스위트 메이플 BBQ 구운 고구마 웨지, 구운 고구마 웨지, 구운 칠리 라임 고구마 웨지가 있습니다.

지침

1
이 레시피를 만드는 방법을 시청해 보세요.
2
웨지 감자에 기름을 바르고 문지르고 소금, 후추로 간을 합니다. 잘 표시될 때까지 한 번 돌리면서 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
3
겨자와 함께 시럽을 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
4
감자에 글레이즈를 바르고 몇 번 뒤집어 캐러멜화합니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙10
건강 점수4
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