구운 고구마 샐러드

구운 고구마 샐러드
구운 고구마 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 268 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 15 그램. 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 $1.5 서빙 당. 양파,캐리비안 저크 조미료,피망 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 80 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 구운 고구마 샐러드, 구운 고구마 샐러드,및 구운 고구마 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 42 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
2
감자를 세로로 반으로 자릅니다. 기름. 가볍게 기름칠 한 베이킹 시트에 단일 레이어로 측면을 아래로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
저크 조미료저크 조미료
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
3
15 분을 구우십시오;8 10 분을 또는 텐더까지 돌고 구우십시오. 와이어 랙 20 분에 냉각.
당신이 사용할 장비
오렌지 M&m 베이킹 비트오렌지 M&m 베이킹 비트
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
4
라임 주스,소금 및 남은 3 큰술을 함께 휘젓습니다. 큰 그릇에 기름.
당신이 필요로하는 성분
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
5
즐기기 다음 5 재료를 추가하고 코트에 던져. 플래터에 정렬;감자와 함께 최고.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
난이도하드
준비 완료1 h, 5 m.
서빙6
건강 점수59
잡지