구운 겨자 드레싱

구운 겨자 드레싱
너무 많은 호르 도브 요리법을 가질 수 없으므로 구운 겨자 드레싱을 사용해보십시오. 이 조리법은 역할 25. 1 회 제공 포함 31 칼로리, 단백질 0 그램,및 지방. 에 대한 서빙 당 13 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 카놀란 오일,레몬 주스,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,포드맵 친화,전체 30,비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 7 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 매우 나쁩니다(그러나 여전히 고칠 수 있습니다). 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 햄과 크림 겨자 드레싱 수레 바퀴, 꿀 겨자 소스와 구운 겨자 마늘 연어,및 매운 꿀 겨자 드레싱을 곁들인 허니 머스타드 프레첼 크러스트 치킨 샐러드.

지침

1
오븐을 325 로 예열하고 베이킹 시트에 호일을 깔아 놓습니다.
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
볶은 새우볶은 새우
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
2
준비된 베이킹 시트에 1/4 인치 두께의 디종 머스타드 6 큰술을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
양고기 다리, 뼈 포함양고기 다리, 뼈 포함
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
3
표면에 빵 껍질이 형성되고 겨자가 약간 단단해질 때까지 10~12 분 동안 겨자를 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
냉동 퍼프 페이스트리 1/2팩(1장), 해동냉동 퍼프 페이스트리 1/2팩(1장), 해동
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
4
믹서기에서 구운 겨자,레몬 주스,식초,케이 퍼 및 소금물을 나머지 2 큰술의 디종 머스타드와 결합하고 부드러워 질 때까지 섞습니다. 에 믹서기로,두꺼운 때까지 올리브 오일과 카놀라 오일 이슬비.
당신이 필요로하는 성분
양고기 다리, 뼈 포함양고기 다리, 뼈 포함
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
치폴레 고추, 거칠게 다진 것치폴레 고추, 거칠게 다진 것
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
머스타드 3테이블스푼, 바람직하게는 디종머스타드 3테이블스푼, 바람직하게는 디종
10조각으로 자른 유기농 닭고기 1마리10조각으로 자른 유기농 닭고기 1마리
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
5
병에 드레싱을 전송;전체 곡물 겨자에 저어. 소금과 봉사 시즌.
당신이 필요로하는 성분
통 곡물 겨자통 곡물 겨자
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
난이도중간
준비 완료25 m.
서빙25
건강 점수0
잡지