구운 감자

구운 감자
구운 감자는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 220 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 44 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 후추,소금,감자 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,포드맵 친화,전체 30,비건 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 46 의 단단한 숟가락 점수%. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 구운 양고기와 구운 감자, 감자 구이,및 팬 로스트 감자.

지침

1
오븐을 화씨 450 도(섭씨 250 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
파티를 위해파티를 위해
2
감자를 큰 로스팅 팬에 넣고 기름,소금,후추,로즈마리를 골고루 코팅 할 때까지 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
닭목닭목
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
갈은 파르미지아노 또는 로마노 2/3컵(한 줌)갈은 파르미지아노 또는 로마노 2/3컵(한 줌)
무지방 크림무지방 크림
당신이 사용할 장비
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)
3
단일 층에 감자를 펼칩니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
얇게 썬 살라미 4개얇게 썬 살라미 4개
4
때때로 저어 주면서 예열 된 오븐에서 20 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
파티를 위해파티를 위해
5
즉시 봉사하십시오.
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수9
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