구식 마카로니 샐러드

구식 마카로니 샐러드
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 구식 마카로니 샐러드를 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 535 칼로리, 단백질 18 그램,및 지방 24 그램. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.12 입니다. 이 레시피는 소수의 사람들 만 만들었고 8 명은 그 자리에 있다고 말할 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 가게에 머리와 샬롯을 데리러,디종 겨자,절인 양념,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 마요네즈를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 슈퍼! 땅콩 버터 브라우니 만든 라이터 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 2 시간 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 구식 마카로니 샐러드, 구식 마카로니 샐러드,및 구식 마카로니 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
1
중간 크기의 냄비에 계란을 넣으십시오. 차가운 물 커버와 중간 열에 종기까지옵니다. 뚜껑을 덮고 열을 끕니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
2
계란을 뜨거운 물 속에 14 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
3
차가운 흐르는 물 아래에서 배수하고 식히십시오. 계란을 껍질을 벗기고 자른다. 예약.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
4
계란 요리 하는 동안 높은 열에 종 기에 소금된 물 큰 냄비를 가져오고 마 카로 니를 추가 합니다. 알 덴테까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 무지방 체다 치즈잘게 썬 무지방 체다 치즈
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
5
차가운 물로 물기를 빼고 헹굽니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
6
큰 서빙 그릇에 계란,햄 스테이크,셀러리,샬롯,레몬 주스를 섞습니다
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
햄 스테이크햄 스테이크
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
7
마카로니를 추가하고 결합 저어.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 무지방 체다 치즈잘게 썬 무지방 체다 치즈
8
별도의 그릇에 마요네즈,겨자,절인 양념,소금과 후추를 함께 털어서 맛보십시오.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
(일반 큐크를 사용해도 되지만 씨를 뿌리고 껍질이 매끈하면 껍질을 벗겨주세요)(일반 큐크를 사용해도 되지만 씨를 뿌리고 껍질이 매끈하면 껍질을 벗겨주세요)
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
9
마카로니에 드레싱을 추가하고 코트에 던져. 필요한 경우 더 많은 소금과 후추로 간을합니다. 커버 하 고 융합 하는 맛에 대 한 2 시간 동안 진정.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
잘게 썬 무지방 체다 치즈잘게 썬 무지방 체다 치즈
난이도전문가
준비 완료2 시간, 35 m.
서빙6
건강 점수12
접시 종류샐러드
잡지