고추를 넣은 돼지갈비

고추를 넣은 돼지갈비
후추를 넣은 돼지갈비는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 데 좋은 레시피일 수 있습니다. 이 레시피는 464칼로리, 단백질 40g, 지방 16g으로 4인분을 만듭니다. 1회 제공량당 $2.29의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 31%를 충족합니다. Taste of Home의 이 레시피에는 빵, 양파, 마늘 정향, 돼지갈비가 필요합니다. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 의향이 있습니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 약 40분 정도 소요됩니다. 모든 것을 고려해 볼 때, 우리는 이 레시피가 64%의 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 확실합니다. 비슷한 요리법으로는 고추 돼지갈비, 고추 문지른 돼지갈비, 양파와 고추 돼지갈비가 있습니다.

지침

1
쿠킹 스프레이를 뿌린 큰 붙지 않는 프라이팬에 고추와 양파를 1티스푼의 기름에 부드러워질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
마늘을 추가하십시오; 1분 더 요리하세요.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
3
빵 조각, 고추, 옥수수를 넣고 저어주세요. 2분 더 조리하세요.
당신이 필요로하는 성분
2/3컵 버터를 녹여 나누어 놓는다2/3컵 버터를 녹여 나누어 놓는다
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
4
그릇에 옮기십시오. 치즈를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
5
거의 뼈까지 썰어서 각 돼지고기의 주머니를 자릅니다. 먹거리로 채우십시오. 필요한 경우 이쑤시개로 고정하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘 5쪽, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 얇게 썬다마늘 5쪽, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 얇게 썬다
미국산 치즈를 가공하여 스트립으로 자릅니다.미국산 치즈를 가공하여 스트립으로 자릅니다.
뼈가 있는 돼지 등심 갈비 4개(두께 1-1/2인치, 각각 8온스)뼈가 있는 돼지 등심 갈비 4개(두께 1-1/2인치, 각각 8온스)
당신이 사용할 장비
스피어민트 츄잉껌스피어민트 츄잉껌
6
갈비에 소금과 후추를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
7
같은 프라이팬에 쿠킹 스프레이를 바르세요. 남은 오일을 추가하십시오. 잘게 썬 고기를 중간 불로 양면이 5~7분 동안 또는 갈색이 될 때까지 조리합니다. 열을 줄이십시오. 뚜껑을 덮고 5~8분 더 조리하거나 고기 온도계가 160°를 가리킬 때까지 조리하세요. 서빙하기 전에 이쑤시개를 버리십시오.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
스피어민트 츄잉껌스피어민트 츄잉껌
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
난이도하드
준비 완료40 m.
서빙4
건강 점수34
잡지