고추 필라프

고추 필라프
고추 필라프는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.26 입니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 337 칼로리, 단백질,및 지방 12 그램 서빙 당. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 쌀,마늘,올리브 오일,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 25 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 버섯,고추,시금치를 곁들인 보리 필라프, 퀴 노아 필라프에 구운 고추 및 소시지,및 버섯,고추,시금치를 곁들인 보리 필라프.

지침

1
중간 높은 열에 4~5 쿼트 붙지 않는 팬에 양파,퀴 토 햄과 양파가 절뚝 거리며,4~5 분 때까지 올리브 오일에 마늘을 저어.
당신이 필요로하는 성분
퀴 토 햄과퀴 토 햄과
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
고야® 마늘고야® 마늘
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
쌀을 넣고 불투명해질 때까지 약 2 분 동안 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
고야® 완두콩고야® 완두콩
3
국물과 고추를 추가하고 종기에 가져다;낮은 열을 감소,커버,쌀이 물린 부드러운 때까지 끓인다,15 에 20 의사록. 그릇에 특종.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야 8개(6인치), 따뜻하게 데워두었습니다.노란색 옥수수 토르티야 8개(6인치), 따뜻하게 데워두었습니다.
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
고야® 완두콩고야® 완두콩
당신이 사용할 장비
베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것
4
원하는 경우 파슬리를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수3
접시 종류사이드 디시
잡지