고추&양파와 구운된 녹색 콩
고추와 양파 구운 녹색 콩은 당신이 찾고있는 단지 호르 드 부르 브르 수 있습니다. 1 회 제공 포함 19 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방. 에 대한 서빙 당 8 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 50 을 제공합니다. 콩,피망,양파 및 소수의 다른 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 50 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 29 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 고추&양파와 구운된 녹색 콩, 볶은 고추와 바질 녹색 콩,및 오렌지 주입 볶은 녹색 콩&고추.
지침
30 분 굽는다. 또는 야채가 부드러워 질 때까지 15 분 후에 저어줍니다.
치즈를 뿌린다;2~3 분 굽는다. 또는 녹을 때까지.