고우다 밀가루
조리법 고우 밀가루는 대략 당신의 남부 갈망을 만족시킬 수 있습니다 30 분. 이 아침 식사는 410 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 26 그램 서빙 당. 에 대한 $1.38 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 소금,휘핑 크림,후추,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 40 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 시도 고다 밀가루 캐서롤, 스모키 브라운 버터 새우를 곁들인 고다 밀가루,및 훈제 고우 다 그릿을 곁들인 와일드 웨스트 비프 팁 비슷한 요리법.
지침
먼저 가져 4 재료와 4 높은 열에 네덜란드 오븐에서 종기에 물 컵;밀가루에 터,중간 낮은에 열을 감소,끓인다,때때로 교반,15 분 또는 두껍게 될 때까지.
열에서 제거하고 고다 및 나머지 재료를 저어줍니다.
추천 와인: 리즐링, 스파클링 와인, 진판델
리즐링,스파클링 와인,그리고 진판델은 남부 내 최고 추천입니다. 일반적으로 남부 음식과 와인을 짝을 짓는 데 도움이되는 몇 가지 규칙이 있습니다. 음식 친화적 인 리슬링 또는 스파클링 화이트 와인은 많은 튀긴 음식과 함께 작동하지만 진판델은 바비큐 요금으로 좋습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 건더 로크 부동산 리슬링 드라이입니다. 그것은 별 5 개 중 4.3 개를 가지고 있으며 병은 약 15 달러입니다.
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